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ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- mit Spinat
- Vegan
Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
83
Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
Mittel | 1,2 Std. | 445 kcal
Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
33
Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
Mittel | 2,3 Std. | 91 kcal
Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
42
Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
Einfach | 35 Min. | 572 kcal
Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe
12
Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe
Mittel | 35 Min. | 569 kcal
Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
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Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal