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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Crespelle mit Spinatfüllung und Tomaten
119
119Crespelle mit Spinatfüllung und Tomaten
Mittel | 1,5 Std. | 570 kcal
Pizza mit Schafskäsecreme und Tomaten
94
94Pizza mit Schafskäsecreme und Tomaten
Einfach | 28 Min. | 914 kcal
Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
69
69Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
Mittel | 1,3 Std. | 539 kcal
Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
45
45Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
Einfach | 15 Min. | 105 kcal
Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung
15
15Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung
Einfach | 6,3 Std. | 269 kcal
Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce
54
54Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce
Schwer | 1,2 Std. | 557 kcal
Ofensüßkartoffel mit Tomaten-Paprika-Gemüse
58
58Ofensüßkartoffel mit Tomaten-Paprika-Gemüse
Einfach | 50 Min. | 490 kcal
Tomaten-Graupen-Suppe mit Stangensellerie
121
121Tomaten-Graupen-Suppe mit Stangensellerie
Einfach | 25 Min. | 489 kcal
Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
63
63Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
Einfach | 25 Min. | 276 kcal
Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat
25
25Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat
Einfach | 2,1 Tage | 63 kcal
Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
87
87Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
Einfach | 30 Min. | 232 kcal
Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
64
64Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Einfach | 1,5 Std. | 479 kcal
Linsen-Tomaten-Salat mit Senfdressing
98
98Linsen-Tomaten-Salat mit Senfdressing
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
