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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Nougatkipferl
      114
      Vegetarisch
      Nougatkipferl
      Mittel | 50 Min. | 189 kcal
      Schoko-Haselnuss-Cantuccini
      99
      Vegetarisch
      Schoko-Haselnuss-Cantuccini
      Einfach | 1,7 Std. | 215 kcal
      Gefülltes Apfelgebäck
      86
      Vegetarisch
      Gefülltes Apfelgebäck
      Mittel | 1,9 Std. | 297 kcal
      Erdbeer-Rhabarber-Kuchen
      209
      Vegetarisch
      Erdbeer-Rhabarber-Kuchen
      Einfach | 1,1 Std. | 269 kcal
      Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
      46
      Vegetarisch
      Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
      Mittel | 1,3 Std. | 449 kcal
      Pilzknödel
      21
      Vegetarisch
      Pilzknödel
      Mittel | 2,3 Std. | 588 kcal
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      1052
      Vegetarisch
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Mittel | 45 Min. | 638 kcal
      Saftiger Kürbiskuchen
      192
      Vegetarisch
      Saftiger Kürbiskuchen
      Einfach | 1 Std. | 191 kcal
      Griechische Pfannkuchenwraps
      280
      Vegetarisch
      Griechische Pfannkuchenwraps
      Einfach | 35 Min. | 895 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      1403
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
      596
      Vegetarisch
      Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
      Mittel | 1,5 Std. | 473 kcal
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      433
      Vegetarisch
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      Mittel | 1,2 Std. | 534 kcal
      Geblümte Zitronen-Biskuitrolle
      38
      Vegetarisch
      Geblümte Zitronen-Biskuitrolle
      Schwer | 1,7 Std. | 230 kcal
      Brokkoliquiche
      476
      Vegetarisch
      Brokkoliquiche
      Einfach | 1,2 Std. | 683 kcal
      Ziegenkäse-Tarte mit Bärlauch
      55
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Tarte mit Bärlauch
      Mittel | 1,3 Std. | 508 kcal
      Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
      58
      Vegetarisch
      Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
      Einfach | 40 Min. | 740 kcal
      Süßkartoffel-Pizza
      56
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Pizza
      Einfach | 1,5 Std. | 560 kcal
      Kakao-Erdbeer-Sahnetorte
      23
      Vegetarisch
      Kakao-Erdbeer-Sahnetorte
      Einfach | 1,4 Std. | 668 kcal
      Maultaschensuppe
      134
      Vegetarisch
      Maultaschensuppe
      Schwer | 1,8 Std. | 613 kcal
      Angebräunte Spinatmaultaschen
      339
      Vegetarisch
      Angebräunte Spinatmaultaschen
      Schwer | 2 Std. | 641 kcal

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