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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kerniges Eiweißbrot
      81
      Vegetarisch
      Kerniges Eiweißbrot
      Einfach | 1,4 Std. | 428 kcal
      Vollkorn-Sauerteigbrot
      50
      Vegetarisch
      Vollkorn-Sauerteigbrot
      Mittel | 2,4 Std. | 93 kcal
      Vollkorn-Brötchenkranz
      36
      Vegan
      Vollkorn-Brötchenkranz
      Mittel | 4,8 Std. | 307 kcal
      Rotkohl-Borschtsch
      19
      Vegetarisch
      Rotkohl-Borschtsch
      Mittel | 1 Std. | 509 kcal
      Rote Grütze
      15
      Vegan
      Rote Grütze
      Mittel | 25 Min. | 176 kcal
      Karottengrün-Pesto
      70
      Vegetarisch
      Karottengrün-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 212 kcal
      Buntes Fladenbrot
      269
      Vegan
      Buntes Fladenbrot
      Einfach | 35 Min. | 492 kcal
      Fruchtiger Brotsalat
      247
      Vegan
      Fruchtiger Brotsalat
      Einfach | 25 Min. | 371 kcal
      Kräuter-Faltbrot
      279
      Vegan
      Kräuter-Faltbrot
      Einfach | 2,5 Std. | 559 kcal
      Naan-Brot
      360
      Vegan
      Naan-Brot
      Einfach | 50 Min. | 361 kcal
      Karotten-Konfitüre
      54
      Vegan
      Karotten-Konfitüre
      Einfach | 35 Min. | 107 kcal
      Rustikales Kartoffelbrot
      92
      Vegetarisch
      Rustikales Kartoffelbrot
      Mittel | 19,3 Std. | 316 kcal
      Vegane Karottenmuffins
      138
      Vegan
      Vegane Karottenmuffins
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Mediterraner Brotsalat
      399
      Vegan
      Mediterraner Brotsalat
      Einfach | 20 Min. | 500 kcal
      Zimtschnecken-Stockbrot
      88
      Vegetarisch
      Zimtschnecken-Stockbrot
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
      Rotes Thai-Gemüse
      70
      Vegan
      Rotes Thai-Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 410 kcal
      Linsen-Karotten-Suppe
      116
      Vegan
      Linsen-Karotten-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 186 kcal
      Pekan-Bananen-Brot
      12
      Vegetarisch
      Pekan-Bananen-Brot
      Einfach | 45 Min. | 224 kcal
      Roggen-Bier-Knäckebrot
      22
      Vegan
      Roggen-Bier-Knäckebrot
      Einfach | 45 Min. | 222 kcal