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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Vegan
      Salsa Verde
      Rezeptbild für "Salsa Verde"Foto: SevenCooks
      47
      Vegan
      Salsa Verde
      Einfach | 10 Min. | 237 kcal
      Veganer Bärlauch-Frischkäse
      Rezeptbild für "Veganer Bärlauch-Frischkäse"Foto: SevenCooks
      162
      Vegan
      Veganer Bärlauch-Frischkäse
      Einfach | 40 Min. | 208 kcal
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Rezeptbild für "Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu"Foto: SevenCooks
      143
      Vegan
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Einfach | 50 Min. | 608 kcal
      Vegane Bärlauch-Butter
      Rezeptbild für "Vegane Bärlauch-Butter"Foto: SevenCooks
      98
      Vegan
      Vegane Bärlauch-Butter
      Einfach | 15 Min. | 103 kcal
      Knäckebrot
      Rezeptbild für "Knäckebrot"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Knäckebrot
      Einfach | 50 Min. | 261 kcal
      Vegane Karottenmuffins
      Rezeptbild für "Vegane Karottenmuffins"Foto: SevenCooks
      138
      Vegan
      Vegane Karottenmuffins
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Reispfanne mit grünem Grillspargel
      Rezeptbild für "Reispfanne mit grünem Grillspargel"Foto: SevenCooks
      173
      Vegan
      Reispfanne mit grünem Grillspargel
      Einfach | 55 Min. | 661 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Pilzgulasch mit Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      723
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      Rezeptbild für "Mejadra – arabischer Linsen-Reis"Foto: SevenCooks
      482
      Vegan
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      Einfach | 35 Min. | 473 kcal
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Rezeptbild für "Champignon-Bolognese mit Spaghetti"Foto: SevenCooks
      694
      Vegan
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 675 kcal
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Rezeptbild für "Dinkel-Vollkorn-Wraps"Foto: SevenCooks
      436
      Vegan
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Mittel | 30 Min. | 286 kcal
      Pinsa Grundrezept
      Rezeptbild für "Pinsa Grundrezept"Foto: SevenCooks
      76
      Vegan
      Pinsa Grundrezept
      Einfach | 2,1 Tage | 525 kcal
      Low Carb Grießbrei
      Rezeptbild für "Low Carb Grießbrei"Foto: SevenCooks
      174
      Vegan
      Low Carb Grießbrei
      Einfach | 15 Min. | 502 kcal
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      Rezeptbild für "Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney"Foto: SevenCooks
      131
      Vegan
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      Rezeptbild für "Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott"Foto: SevenCooks
      159
      Vegan
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Rezeptbild für "Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa"Foto: SevenCooks
      232
      Vegan
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Rezeptbild für "Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat"Foto: SevenCooks
      649
      Vegan
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Einfach | 45 Min. | 614 kcal
      Vegane Paella
      Rezeptbild für "Vegane Paella"Foto: SevenCooks
      779
      Vegan
      Vegane Paella
      Einfach | 40 Min. | 665 kcal
      Tahini Dattel Smoothie
      Rezeptbild für "Tahini Dattel Smoothie"Foto: SevenCooks
      178
      Vegan
      Tahini Dattel Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 252 kcal
      Udon-Sesam-Bowl
      Rezeptbild für "Udon-Sesam-Bowl"Foto: SevenCooks
      584
      Vegan
      Udon-Sesam-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 504 kcal

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