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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Cashews-Tomate"Foto: Wolfgang Schardt
      21
      Vegan
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      Einfach | 25 Min. | 248 kcal
      Radicchio mit Scamorza
      Rezeptbild für "Radicchio mit Scamorza"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      7
      Vegetarisch
      Radicchio mit Scamorza
      Einfach | 23 Min. | 646 kcal
      Rote-Bete-Carpaccio
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Carpaccio"Foto: Lang
      23
      Vegan
      Rote-Bete-Carpaccio
      Mittel | 15 Min. | 175 kcal
      Seitan-Piccata-Milanese
      Rezeptbild für "Seitan-Piccata-Milanese"Foto: Günter Beer
      5
      Vegetarisch
      Seitan-Piccata-Milanese
      Mittel | 45 Min. | 811 kcal
      Spargelquiche mit Mascarpone
      Rezeptbild für "Spargelquiche mit Mascarpone"Foto: Lang
      26
      Vegetarisch
      Spargelquiche mit Mascarpone
      Mittel | 2,6 Std. | 866 kcal
      Nigiri mit Avocado
      Rezeptbild für "Nigiri mit Avocado"Foto: Wolfgang Schardt
      59
      Vegan
      Nigiri mit Avocado
      Mittel | 15 Min. | 268 kcal
      Mitras pikantes Orangencarpaccio
      Rezeptbild für "Mitras pikantes Orangencarpaccio"Foto: Thorsten Suedfels
      23
      Vegan
      Mitras pikantes Orangencarpaccio
      Einfach | 10 Min. | 66 kcal
      Sushi „Paprika-Avocado“
      Rezeptbild für "Sushi „Paprika-Avocado“"Foto: Simply Vegan
      47
      Vegan
      Sushi „Paprika-Avocado“
      Mittel | 45 Min. | 347 kcal
      Schoko-Avocado-Shake
      Rezeptbild für "Schoko-Avocado-Shake"Foto: Oliver Brachat
      9
      Vegan
      Schoko-Avocado-Shake
      Einfach | 15 Min. | 384 kcal
      Chili non Carne
      Rezeptbild für "Chili non Carne"Foto: Harsha Gramminger
      38
      Vegetarisch
      Chili non Carne
      Einfach | 45 Min. | 247 kcal
      Caprese Steirische Art
      Rezeptbild für "Caprese Steirische Art"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      15
      Vegetarisch
      Caprese Steirische Art
      Einfach | 10 Min. | 244 kcal
      Avocado Zottarella Creme
      Rezeptbild für "Avocado Zottarella Creme"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      14
      Vegetarisch
      Avocado Zottarella Creme
      Einfach | 10 Min. | 188 kcal
      Tomaten-Avocado-Smoothie
      Rezeptbild für "Tomaten-Avocado-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      47
      Vegan
      Tomaten-Avocado-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 62 kcal
      Tomaten-Cashew-Aufstrich
      Rezeptbild für "Tomaten-Cashew-Aufstrich"Foto: Wolfgang Schardt
      28
      Vegan
      Tomaten-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 207 kcal
      Tramezzini mit Avocadocreme
      Rezeptbild für "Tramezzini mit Avocadocreme"Foto: Jörn Rynio
      4
      Vegan
      Tramezzini mit Avocadocreme
      Mittel | 20 Min. | 356 kcal
      Wurzelcarpaccio mit Nussbröseln
      Rezeptbild für "Wurzelcarpaccio mit Nussbröseln"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      13
      Vegan
      Wurzelcarpaccio mit Nussbröseln
      Einfach | 55 Min. | 131 kcal
      Avocado-Smoothie-Bowl
      Rezeptbild für "Avocado-Smoothie-Bowl"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      83
      Vegan
      Avocado-Smoothie-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 464 kcal
      Avocado-Tomaten-Makkaroni
      Rezeptbild für "Avocado-Tomaten-Makkaroni"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      82
      Vegetarisch
      Avocado-Tomaten-Makkaroni
      Einfach | 15 Min. | 860 kcal
      Avocado-Kokos-Aufstrich
      Rezeptbild für "Avocado-Kokos-Aufstrich"Foto: Lang
      64
      Vegan
      Avocado-Kokos-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 178 kcal
      Beeren-Acai-Smoothie
      Rezeptbild für "Beeren-Acai-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      95
      Vegan
      Beeren-Acai-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 148 kcal

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