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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pinkes Nussbrot
      Rezeptbild für "Pinkes Nussbrot"Foto: SevenCooks
      337
      Vegan
      Pinkes Nussbrot
      Mittel | 1,3 Std. | 596 kcal
      Winterlicher Brotsalat
      Rezeptbild für "Winterlicher Brotsalat"Foto: SevenCooks
      661
      Vegetarisch
      Winterlicher Brotsalat
      Einfach | 25 Min. | 516 kcal
      Bunte Tierbrote
      Rezeptbild für "Bunte Tierbrote"Foto: SevenCooks
      61
      Vegetarisch
      Bunte Tierbrote
      Mittel | 2,5 Std. | 114 kcal
      Pizzabrot mit Kräutern
      Rezeptbild für "Pizzabrot mit Kräutern"Foto: Thorsten Suedfels
      162
      Vegan
      Pizzabrot mit Kräutern
      Mittel | 1,5 Std. | 100 kcal
      Linsen-Karotten-Suppe
      Rezeptbild für "Linsen-Karotten-Suppe"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      117
      Vegan
      Linsen-Karotten-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 186 kcal
      Rotes Thai-Gemüse
      Rezeptbild für "Rotes Thai-Gemüse"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      70
      Vegan
      Rotes Thai-Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 410 kcal
      Karottensuppe mit Pfefferminze
      Rezeptbild für "Karottensuppe mit Pfefferminze"Foto: iStock.com/Guy45
      10
      Vegetarisch
      Karottensuppe mit Pfefferminze
      Einfach | 50 Min. | 351 kcal
      Brotzeitwurst à la Lyoner
      Rezeptbild für "Brotzeitwurst à la Lyoner"Foto: Melanie Zanin
      4
      Vegan
      Brotzeitwurst à la Lyoner
      Mittel | 1,1 Tage | 129 kcal
      Maispolenta mit Holunderrotkohl
      Rezeptbild für "Maispolenta mit Holunderrotkohl"Foto: Wolfgang Schardt
      41
      Vegetarisch
      Maispolenta mit Holunderrotkohl
      Mittel | 3,3 Std. | 818 kcal
      Rote Möhren-Milch
      Rezeptbild für "Rote Möhren-Milch"Foto: Jörn Rynio
      5
      Vegetarisch
      Rote Möhren-Milch
      Einfach | 10 Min. | 307 kcal
      Kokos-Karotten-Quiche
      Rezeptbild für "Kokos-Karotten-Quiche"Foto: Sandra Then
      32
      Vegetarisch
      Kokos-Karotten-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 708 kcal
      Karotten-Kichererbsen-Dip
      Rezeptbild für "Karotten-Kichererbsen-Dip"Foto: SevenCooks
      205
      Vegan
      Karotten-Kichererbsen-Dip
      Einfach | 10 Min. | 87 kcal
      High Protein Frühstücksbowl
      Rezeptbild für "High Protein Frühstücksbowl"Foto: SevenCooks
      1037
      Vegetarisch
      High Protein Frühstücksbowl
      Einfach | 15 Min. | 441 kcal
      Rote-Linsen-Röllchen
      Rezeptbild für "Rote-Linsen-Röllchen"Foto: SevenCooks
      203
      Vegetarisch
      Rote-Linsen-Röllchen
      Einfach | 40 Min. | 331 kcal
      Rote Beete Salat
      Rezeptbild für "Rote Beete Salat"Foto: SevenCooks
      150
      Vegan
      Rote Beete Salat
      Einfach | 10 Min. | 235 kcal
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      Rezeptbild für "Roter Gazpacho mit Salzmandeln"Foto: Günter Beer
      6
      Vegetarisch
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      Einfach | 20 Min. | 437 kcal
      Rote Linsensuppe mit Räuchertofu
      Rezeptbild für "Rote Linsensuppe mit Räuchertofu"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      74
      Vegan
      Rote Linsensuppe mit Räuchertofu
      Einfach | 45 Min. | 501 kcal
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      Rezeptbild für "Rote Linsen-Kokos-Suppe"Foto: ab jetzt vegan
      270
      Vegan
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 846 kcal
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Rezeptbild für "Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe"Foto: Keimling Naturkost
      55
      Vegan
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 221 kcal
      Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
      Rezeptbild für "Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan"Foto: iStock.com/AnnaPustynnikova
      28
      Vegan
      Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
      Einfach | 50 Min. | 300 kcal

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