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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Glasierter Tempeh auf Glasnudeln
      44
      Vegan
      Glasierter Tempeh auf Glasnudeln
      Einfach | 30 Min. | 334 kcal
      Gemüse-Fettuccine mit Tofu-Saté
      9
      Vegetarisch
      Gemüse-Fettuccine mit Tofu-Saté
      Einfach | 1,5 Std. | 623 kcal
      Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
      15
      Vegan
      Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
      Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal
      Halloumi-Spieße mit Zhug-Sauce
      20
      Vegetarisch
      Halloumi-Spieße mit Zhug-Sauce
      Mittel | 1 Std. | 452 kcal
      Indischer Linsensalat mit Limetten-Ingwer-Joghurt
      25
      Vegetarisch
      Indischer Linsensalat mit Limetten-Ingwer-Joghurt
      Mittel | 1,5 Std. | 438 kcal
      Kalte Avocado-Gurken-Suppe
      20
      Vegan
      Kalte Avocado-Gurken-Suppe
      Einfach | 10 Min. | 250 kcal
      Kidneybohnen-Burger mit Tomaten-Zwiebel-Salsa und Avocado
      95
      Vegan
      Kidneybohnen-Burger mit Tomaten-Zwiebel-Salsa und Avocado
      Mittel | 45 Min. | 407 kcal
      Kichererbsen-Dal mit Tortilla-Chips
      43
      Vegan
      Kichererbsen-Dal mit Tortilla-Chips
      Mittel | 50 Min. | 487 kcal
      Kokoscreme mit Maracuja
      30
      Vegetarisch
      Kokoscreme mit Maracuja
      Mittel | 2 Std. | 314 kcal
      Kürbisburger mit Zwiebel-Confit
      60
      Vegetarisch
      Kürbisburger mit Zwiebel-Confit
      Mittel | 1 Std. | 492 kcal
      Labné
      13
      Vegetarisch
      Labné
      Einfach | 1 Tage | 111 kcal
      Marinierte Rote Beten
      10
      Vegetarisch
      Marinierte Rote Beten
      Einfach | 35 Min. | 189 kcal
      Mini-Frittatas mit Gojisalsa
      28
      Vegetarisch
      Mini-Frittatas mit Gojisalsa
      Mittel | 57 Min. | 361 kcal
      Paleo-Porridge mit Mango
      44
      Vegan
      Paleo-Porridge mit Mango
      Mittel | 15 Min. | 650 kcal
      Patatas aioli
      33
      Vegetarisch
      Patatas aioli
      Mittel | 20 Min. | 319 kcal
      Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
      18
      Vegan
      Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
      Einfach | 25 Min. | 465 kcal
      Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
      17
      Vegetarisch
      Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
      Mittel | 40 Min. | 607 kcal
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      156
      Vegan
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      378
      Flexitarisch
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Mittel | 45 Min. | 518 kcal
      Limette-Minze-Slushie
      124
      Vegan
      Limette-Minze-Slushie
      Einfach | 15 Min. | 120 kcal

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