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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
227
227Kichererbsen-Brokkoli-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 494 kcal
Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
36
36Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
Mittel | 45 Min. | 405 kcal
Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
30
30Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
Schwer | 4,3 Std. | 253 kcal
Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
1310
1310Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 675 kcal
Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen
344
344Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 539 kcal
Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
12
12Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
Einfach | 55 Min. | 490 kcal
Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
36
36Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
Schwer | 1,8 Std. | 295 kcal
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
485
485Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach | 50 Min. | 345 kcal
Vielfältiges Meal-Prep 1: Kichererbsen-Zucchini-Curry
362
362Vielfältiges Meal-Prep 1: Kichererbsen-Zucchini-Curry
Einfach | 25 Min. | 809 kcal
Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
187
187Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
Einfach | 30 Min. | 573 kcal
