Rezepte Suche
Ergebnisse eingrenzen
Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRatatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein
161
161Ratatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein
Mittel | 35 Min. | 672 kcal
Tomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt
9
9Tomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt
Mittel | 14,5 Std. | 421 kcal
Tofu-Gemüse-Spieße mit Möhren-Ingwer-Dip
16
16Tofu-Gemüse-Spieße mit Möhren-Ingwer-Dip
Einfach | 25 Min. | 488 kcal
Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten
8
8Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten
Mittel | 40 Min. | 183 kcal
Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel
131
131Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel
Einfach | 30 Min. | 608 kcal
Mediterranes Grillgemüse an Tomaten-Oliven-Quark
66
66Mediterranes Grillgemüse an Tomaten-Oliven-Quark
Mittel | 1,6 Std. | 511 kcal
Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
84
84Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
Einfach | 35 Min. | 530 kcal
Salat-Pitas mit Kräuter-Joghurt-Dressing
52
52Salat-Pitas mit Kräuter-Joghurt-Dressing
Einfach | 20 Min. | 346 kcal
