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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganer Kräuterquark
      80
      Vegan
      Veganer Kräuterquark
      Einfach | 7 Min. | 73 kcal
      Vegane Vanillesoße
      55
      Vegan
      Vegane Vanillesoße
      Einfach | 1,2 Std. | 195 kcal
      Vegane Raffaellos
      99
      Vegan
      Vegane Raffaellos
      Mittel | 50 Min. | 490 kcal
      Veganer Thunfischsalat
      114
      Vegan
      Veganer Thunfischsalat
      Mittel | 40 Min. | 306 kcal
      Veganer Guglhupf
      99
      Vegan
      Veganer Guglhupf
      Einfach | 55 Min. | 198 kcal
      Parmesan vegan
      100
      Vegan
      Parmesan vegan
      Einfach | 5 Min. | 159 kcal
      Veganer Fleischsalat
      155
      Vegan
      Veganer Fleischsalat
      Mittel | 1 Std. | 435 kcal
      Shakshuka vegan
      555
      Vegan
      Shakshuka vegan
      Einfach | 30 Min. | 496 kcal
      Vegane Krautspatzn
      191
      Vegan
      Vegane Krautspatzn
      Einfach | 20 Min. | 379 kcal
      Vegane Meringue
      45
      Vegan
      Vegane Meringue
      Mittel | 2,3 Std. | 28 kcal
      Vegane Linsensuppe
      1024
      Vegan
      Vegane Linsensuppe
      Einfach | 20 Min. | 506 kcal
      Vegane Pilzcremesuppe
      491
      Vegan
      Vegane Pilzcremesuppe
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Vegane Bratensoße
      454
      Vegan
      Vegane Bratensoße
      Einfach | 30 Min. | 100 kcal
      Vegane Brokkolicremesuppe
      1030
      Vegan
      Vegane Brokkolicremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 282 kcal
      Veganer Chinakohlsalat
      325
      Vegan
      Veganer Chinakohlsalat
      Einfach | 15 Min. | 90 kcal
      Veganer Eierlikör
      120
      Vegan
      Veganer Eierlikör
      Einfach | 15 Min. | 76 kcal
      Vegane Pfannkuchen
      322
      Vegan
      Vegane Pfannkuchen
      Einfach | 45 Min. | 377 kcal
      Quesadillas vegan
      1239
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Kaiserschmarrn – vegan
      360
      Vegan
      Kaiserschmarrn – vegan
      Mittel | 20 Min. | 438 kcal
      Vegane Muffins
      132
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal

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