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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Eisbergsalat mit Walnüssen, Weintrauben und Himbeervinaigrette
86
86Eisbergsalat mit Walnüssen, Weintrauben und Himbeervinaigrette
Einfach | 20 Min. | 547 kcal
Ofenkartoffel mit Spinat-Ricotta-Soße
527
527Ofenkartoffel mit Spinat-Ricotta-Soße
Mittel | 1,2 Std. | 520 kcal
Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
242
242Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
Einfach | 30 Min. | 682 kcal
Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
442
442Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
Rote-Bete-Carpaccio mit Basilikumöl
19
19Rote-Bete-Carpaccio mit Basilikumöl
Einfach | 15 Min. | 372 kcal
Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
222
222Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
Einfach | 20 Min. | 540 kcal
