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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheErbseneintopf mit frischen Kräutern
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Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Einfach | 45 Min. | 427 kcal
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
350
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
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Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
Mittel | 45 Min. | 405 kcal
Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
40
Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
Einfach | 30 Min. | 378 kcal
Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
25
Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
Mittel | 9,7 Std. | 570 kcal
Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme
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Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme
Mittel | 30 Min. | 345 kcal
Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
65
Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
Schwer | 1,7 Std. | 870 kcal
Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen
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Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen
Einfach | 30 Min. | 713 kcal
Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
31
Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
Schwer | 4,3 Std. | 253 kcal
Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
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Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
Einfach | 40 Min. | 740 kcal
Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
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Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
Einfach | 20 Min. | 926 kcal
Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
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Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 675 kcal