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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSoja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
65
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de65Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
Mittel | 45 Min. | 564 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Zott - Die Genuss-MolkereiZartes Geschnetzeltes an Safranreis
Foto: Jérôme Eckmeier94
Foto: Jérôme Eckmeier94Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
Einfach | 1,8 Std. | 663 kcal
Foto: Tanja Hauser
Foto: NeunZehn Verlag
Foto: NeunZehn Verlag
Foto: Lisa Linder
Foto: Lisa LinderUnglaublich delikater Edamame-Dip
Foto: Anson Smart103
Foto: Anson Smart103Unglaublich delikater Edamame-Dip
Einfach | 10 Min. | 179 kcal
Foto: iStock.com/Mizina
Foto: Anson SmartBlumenkohlsteaks mit gedünstetem Radicchio
Foto: Irena Macri76
Foto: Irena Macri76Blumenkohlsteaks mit gedünstetem Radicchio
Mittel | 30 Min. | 220 kcal
Pomodori Confit con Vegan Ricotta
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 20153
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 20153Pomodori Confit con Vegan Ricotta
Schwer | 1,5 Std. | 367 kcal
Riso e Patate della Nonna Wanda
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 201523
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 201523Riso e Patate della Nonna Wanda
Einfach | 20 Min. | 329 kcal
Foto: András VassPasta mit gegrillten Artischockenherzen und Walnüssen
Foto: ab jetzt vegan34
Foto: ab jetzt vegan34Pasta mit gegrillten Artischockenherzen und Walnüssen
Mittel | 25 Min. | 766 kcal
Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
Foto: ab jetzt vegan110
Foto: ab jetzt vegan110Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
Einfach | 20 Min. | 596 kcal
Bärlauch-Gnocchi auf Tomatensauce
Foto: ab jetzt vegan60
Foto: ab jetzt vegan60Bärlauch-Gnocchi auf Tomatensauce
Einfach | 25 Min. | 594 kcal
Foto: Tanja Hauser
