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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Lasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln
      Rezeptbild für "Lasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln"Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
      225
      Vegan
      Lasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln
      Schwer | 1 Std. | 618 kcal
      Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
      Rezeptbild für "Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip"Foto: NeunZehn Verlag
      10
      Vegan
      Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
      Mittel | 40 Min. | 569 kcal
      Mayonnaise
      Rezeptbild für "Mayonnaise"Foto: iStock.com/ahirao_photo
      11
      Vegan
      Mayonnaise
      Mittel | 10 Min. | 108 kcal
      Cocktailsoße
      Rezeptbild für "Cocktailsoße"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      16
      Vegan
      Cocktailsoße
      Einfach | 10 Min. | 117 kcal
      Ackerbohnensalat
      Rezeptbild für "Ackerbohnensalat"Foto: Frau S. verändert die Welt
      26
      Vegan
      Ackerbohnensalat
      Einfach | 15 Min. | 581 kcal
      Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
      Rezeptbild für "Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola"Foto: Frau S. verändert die Welt
      30
      Vegan
      Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
      Einfach | 1,5 Std. | 394 kcal
      Linsensuppe
      Rezeptbild für "Linsensuppe"Foto: Frau S. verändert die Welt
      193
      Vegan
      Linsensuppe
      Einfach | 1 Std. | 545 kcal
      Spaghetti mit Möhren und Kräutern
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Möhren und Kräutern"Foto: Frau S. verändert die Welt
      18
      Vegan
      Spaghetti mit Möhren und Kräutern
      Einfach | 30 Min. | 1073 kcal
      Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing"Foto: ab jetzt vegan
      19
      Vegan
      Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
      Mittel | 1,4 Std. | 469 kcal
      Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
      Rezeptbild für "Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen"Foto: Julian Mittelstädt
      187
      Vegetarisch
      Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
      Einfach | 40 Min. | 701 kcal
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Rezeptbild für "Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung"Foto: SevenCooks
      78
      Vegetarisch
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Mittel | 1 Std. | 536 kcal
      Vegane Spinat-Lasagne
      Rezeptbild für "Vegane Spinat-Lasagne"Foto: SevenCooks
      253
      Vegan
      Vegane Spinat-Lasagne
      Mittel | 1 Std. | 684 kcal
      Veganer Wurstsalat
      Rezeptbild für "Veganer Wurstsalat"Foto: Simply V
      64
      Vegan
      Veganer Wurstsalat
      Einfach | 15 Min. | 676 kcal
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Rezeptbild für "Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen"Foto: Beetgold
      101
      Vegan
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Einfach | 25 Min. | 652 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Rezeptbild für "Veganer Spätzle-Salat im Weckglas"Foto: SevenCooks
      132
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Rezeptbild für "Veganer Coleslaw Pulled Burger"Foto: planted
      175
      Vegan
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal
      Fisch Pie
      Rezeptbild für "Fisch Pie"Foto: SevenCooks
      100
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Rezeptbild für "Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat"Foto: SevenCooks
      679
      Vegan
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Einfach | 45 Min. | 614 kcal
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Rezeptbild für "Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu"Foto: SevenCooks
      144
      Vegan
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Einfach | 50 Min. | 608 kcal
      Bagel mit veganem Thunfischsalat
      Rezeptbild für "Bagel mit veganem Thunfischsalat"Foto: SevenCooks
      255
      Vegan
      Bagel mit veganem Thunfischsalat
      Einfach | 20 Min. | 727 kcal

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