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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      Rezeptbild für "Joghurt-Frühlingskräuter-Ei"Foto: Wolfgang Schardt
      14
      Vegetarisch
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      Mittel | 1 Tage | 141 kcal
      Kartoffelwaffeln
      Rezeptbild für "Kartoffelwaffeln"Foto: Food Einwanger
      49
      Vegetarisch
      Kartoffelwaffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 531 kcal
      Kartoffelgulasch mit Seitan
      Rezeptbild für "Kartoffelgulasch mit Seitan"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      44
      Vegetarisch
      Kartoffelgulasch mit Seitan
      Einfach | 45 Min. | 534 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Möhre
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sellerie-Möhre"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Kartoffel-Sellerie-Möhre
      Einfach | 30 Min. | 209 kcal
      Knusperspargel mit Kräuterrahm
      Rezeptbild für "Knusperspargel mit Kräuterrahm"Foto: Barbara Bonisolli
      28
      Vegetarisch
      Knusperspargel mit Kräuterrahm
      Mittel | 35 Min. | 475 kcal
      Radicchio mit Preiselbeerdressing
      Rezeptbild für "Radicchio mit Preiselbeerdressing"Foto: Anke Schütz
      13
      Vegetarisch
      Radicchio mit Preiselbeerdressing
      Mittel | 25 Min. | 178 kcal
      Meerrettich-Kräuter-Dip
      Rezeptbild für "Meerrettich-Kräuter-Dip"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      29
      Vegetarisch
      Meerrettich-Kräuter-Dip
      Einfach | 15 Min. | 178 kcal
      Pasta mit Brunnenkressecreme
      Rezeptbild für "Pasta mit Brunnenkressecreme"Foto: Food Einwanger
      11
      Vegetarisch
      Pasta mit Brunnenkressecreme
      Einfach | 25 Min. | 588 kcal
      Spitzkohl-Nuss-Salat
      Rezeptbild für "Spitzkohl-Nuss-Salat"Foto: Barbara Bonisolli
      39
      Vegetarisch
      Spitzkohl-Nuss-Salat
      Einfach | 30 Min. | 349 kcal
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      Rezeptbild für "Tex-Mex-Nudelauflauf"Foto: Vivi d'Angelo
      319
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      Mittel | 40 Min. | 442 kcal
      Zitronen-Muffins
      Rezeptbild für "Zitronen-Muffins"Foto: Barbara Bonisolli
      49
      Vegetarisch
      Zitronen-Muffins
      Einfach | 45 Min. | 296 kcal
      Gorgonzola-Birnen-Muffins
      Rezeptbild für "Gorgonzola-Birnen-Muffins"Foto: Pete Eising
      9
      Vegetarisch
      Gorgonzola-Birnen-Muffins
      Mittel | 55 Min. | 223 kcal
      Gemüse-Quiche
      Rezeptbild für "Gemüse-Quiche"Foto: Kramp/Gölling / Janne Peters
      97
      Vegetarisch
      Gemüse-Quiche
      Mittel | 1,7 Std. | 457 kcal
      Müsliquark mit Kiwi
      Rezeptbild für "Müsliquark mit Kiwi"Foto: Barbara Bonisolli
      71
      Vegetarisch
      Müsliquark mit Kiwi
      Einfach | 10 Min. | 772 kcal
      Patatas aioli
      Rezeptbild für "Patatas aioli"Foto: Wolfgang Schardt
      33
      Vegetarisch
      Patatas aioli
      Mittel | 20 Min. | 319 kcal
      Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
      Rezeptbild für "Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel"Foto: SevenCooks
      259
      Vegetarisch
      Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
      Einfach | 6,3 Std. | 100 kcal
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Rezeptbild für "Brokkoli-Parmesan-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      1058
      Vegetarisch
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Mittel | 45 Min. | 638 kcal
      Rahmfleckerl
      Rezeptbild für "Rahmfleckerl"Foto: SevenCooks
      613
      Vegetarisch
      Rahmfleckerl
      Einfach | 1,6 Std. | 756 kcal
      Schwarzwurzel-Galette
      Rezeptbild für "Schwarzwurzel-Galette"Foto: SevenCooks
      96
      Vegetarisch
      Schwarzwurzel-Galette
      Mittel | 32 Min. | 449 kcal
      Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
      Rezeptbild für "Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten"Foto: SevenCooks
      245
      Flexitarisch
      Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
      Einfach | 25 Min. | 666 kcal

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