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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      145
      Vegetarisch
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 166 kcal
      Fattoush mit Granatapfel
      57
      Vegetarisch
      Fattoush mit Granatapfel
      Einfach | 20 Min. | 310 kcal
      Goji-Apfel-Smoothie
      35
      Vegan
      Goji-Apfel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 231 kcal
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      16
      Vegan
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      Mittel | 1,1 Std. | 374 kcal
      Apfel-Zwiebel-Salat
      22
      Vegetarisch
      Apfel-Zwiebel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Möhren-Apfel-Aufstrich
      56
      Vegetarisch
      Möhren-Apfel-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 70 kcal
      Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
      107
      Vegan
      Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
      Einfach | 2,5 Std. | 278 kcal
      Ziegenkäse mit Äpfeln
      23
      Vegetarisch
      Ziegenkäse mit Äpfeln
      Einfach | 15 Min. | 419 kcal
      Spinat-Apfel-Smoothie
      58
      Vegetarisch
      Spinat-Apfel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 84 kcal
      Kartoffelsalat mit Granatapfelessig
      11
      Vegan
      Kartoffelsalat mit Granatapfelessig
      Einfach | 2,8 Std. | 158 kcal
      Kürbis-Apfel-Quiche
      12
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Quiche
      Mittel | 2,4 Std. | 792 kcal
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      42
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      Mittel | 1,2 Std. | 729 kcal
      Rooibos-Apfel-Eistee
      52
      Vegan
      Rooibos-Apfel-Eistee
      Einfach | 1,2 Std. | 66 kcal
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      191
      Flexitarisch
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 55 Min. | 650 kcal
      Mandelmus-Apfel-Crumble
      225
      Vegan
      Mandelmus-Apfel-Crumble
      Einfach | 30 Min. | 387 kcal
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      524
      Vegan
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Einfach | 55 Min. | 433 kcal
      Apfel-Beeren-Crumble
      113
      Vegetarisch
      Apfel-Beeren-Crumble
      Einfach | 45 Min. | 465 kcal
      Apfel-Radieschen-Salat
      226
      Vegan
      Apfel-Radieschen-Salat
      Einfach | 20 Min. | 409 kcal
      Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
      25
      Vegetarisch
      Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
      Mittel | 1 Std. | 403 kcal
      Apfel-Cobbler mit Eierlikörsahne
      17
      Vegetarisch
      Apfel-Cobbler mit Eierlikörsahne
      Mittel | 1 Std. | 466 kcal

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