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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Melonensalat mit Minis
      14
      Vegetarisch
      Melonensalat mit Minis
      Einfach | 25 Min. | 244 kcal
      Baobab-Melonen-Smoothie
      30
      Vegan
      Baobab-Melonen-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 318 kcal
      Überbackenes Paprika-Omelett
      45
      Vegetarisch
      Überbackenes Paprika-Omelett
      Mittel | 40 Min. | 475 kcal
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      25
      Vegan
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Einfach | 45 Min. | 548 kcal
      Melonen-Kamillenblüten-Bowle
      20
      Vegetarisch
      Melonen-Kamillenblüten-Bowle
      Einfach | 4,3 Std. | 45 kcal
      Tomaten-Mozzarella-Omelett
      130
      Vegetarisch
      Tomaten-Mozzarella-Omelett
      Einfach | 25 Min. | 318 kcal
      Erdbeer-Melonen-Shake
      64
      Vegan
      Erdbeer-Melonen-Shake
      Einfach | 10 Min. | 104 kcal
      Möhren-Karamell-Riegel
      21
      Vegetarisch
      Möhren-Karamell-Riegel
      Einfach | 3 Std. | 209 kcal
      Mozzarellapäckchen mit Melonensalat
      22
      Vegetarisch
      Mozzarellapäckchen mit Melonensalat
      Mittel | 35 Min. | 722 kcal
      Omelett mit Ratatouille
      69
      Vegetarisch
      Omelett mit Ratatouille
      Einfach | 30 Min. | 374 kcal
      Omelett mit Radieschen
      130
      Vegetarisch
      Omelett mit Radieschen
      Einfach | 15 Min. | 205 kcal
      Marmeladen-Hefe-Küchlein
      38
      Vegetarisch
      Marmeladen-Hefe-Küchlein
      Mittel | 1,7 Std. | 264 kcal
      Walnuss-Karamell-Eis
      68
      Vegan
      Walnuss-Karamell-Eis
      Schwer | 6,5 Std. | 487 kcal
      Schaumomelett mit Erdbeeren
      76
      Vegetarisch
      Schaumomelett mit Erdbeeren
      Einfach | 45 Min. | 450 kcal
      Melonen-Minze-Mousse
      9
      Vegetarisch
      Melonen-Minze-Mousse
      Mittel | 25 Min. | 300 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      146
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Melonen-Feta-Salat
      118
      Vegetarisch
      Melonen-Feta-Salat
      Einfach | 15 Min. | 469 kcal
      Wassermelonen-Granita-Eis
      50
      Vegan
      Wassermelonen-Granita-Eis
      Einfach | 3,2 Std. | 40 kcal
      Omelette mit Steinpilzen
      667
      Vegetarisch
      Omelette mit Steinpilzen
      Einfach | 25 Min. | 350 kcal
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      425
      Vegetarisch
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      Mittel | 1,2 Std. | 534 kcal

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