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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pilz-Burger
      Rezeptbild für "Pilz-Burger"Foto: Barbara Bonisolli
      48
      Vegan
      Pilz-Burger
      Mittel | 45 Min. | 257 kcal
      Waffeln mit Fetakäse
      Rezeptbild für "Waffeln mit Fetakäse"Foto: Food Einwanger
      39
      Vegetarisch
      Waffeln mit Fetakäse
      Einfach | 45 Min. | 511 kcal
      Wildreis-Puffer mit Birnen-Kraut-Salat
      Rezeptbild für "Wildreis-Puffer mit Birnen-Kraut-Salat"Foto: Günter Beer
      24
      Vegetarisch
      Wildreis-Puffer mit Birnen-Kraut-Salat
      Mittel | 50 Min. | 350 kcal
      Wokgemüse mit Tofu
      Rezeptbild für "Wokgemüse mit Tofu"Foto: Food Einwanger
      165
      Vegan
      Wokgemüse mit Tofu
      Einfach | 25 Min. | 278 kcal
      Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
      Rezeptbild für "Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen"Foto: Alexandra Schubert
      51
      Vegan
      Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
      Einfach | 55 Min. | 828 kcal
      Quesadillas mit Süßkartoffelsalat
      Rezeptbild für "Quesadillas mit Süßkartoffelsalat"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      62
      Vegan
      Quesadillas mit Süßkartoffelsalat
      Mittel | 1 Std. | 654 kcal
      Couscous-Bazargan
      Rezeptbild für "Couscous-Bazargan"Foto: Theofano Vetouli
      104
      Vegan
      Couscous-Bazargan
      Einfach | 15 Min. | 400 kcal
      Spitzkohlpfannkuchen mit Sesam
      Rezeptbild für "Spitzkohlpfannkuchen mit Sesam"Foto: Günter Beer
      25
      Vegetarisch
      Spitzkohlpfannkuchen mit Sesam
      Einfach | 45 Min. | 416 kcal
      Toast Hatay mit gebackenem Kürbis
      Rezeptbild für "Toast Hatay mit gebackenem Kürbis"Foto: Thorsten Suedfels
      16
      Vegetarisch
      Toast Hatay mit gebackenem Kürbis
      Mittel | 50 Min. | 306 kcal
      Zucchini-Tomaten-Quiche
      Rezeptbild für "Zucchini-Tomaten-Quiche"Foto: Lang
      95
      Vegetarisch
      Zucchini-Tomaten-Quiche
      Mittel | 2,5 Std. | 510 kcal
      Zwiebel-Lauch mit Sesam
      Rezeptbild für "Zwiebel-Lauch mit Sesam"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegan
      Zwiebel-Lauch mit Sesam
      Einfach | 40 Min. | 253 kcal
      Butter-Linsenbohnen
      Rezeptbild für "Butter-Linsenbohnen"Foto: Wolfgang Schardt
      35
      Vegetarisch
      Butter-Linsenbohnen
      Mittel | 11,2 Std. | 382 kcal
      Scharfe Möhren mit Datteln
      Rezeptbild für "Scharfe Möhren mit Datteln"Foto: Wolfgang Schardt
      36
      Vegetarisch
      Scharfe Möhren mit Datteln
      Mittel | 25 Min. | 231 kcal
      Spargelquiche mit Mascarpone
      Rezeptbild für "Spargelquiche mit Mascarpone"Foto: Lang
      26
      Vegetarisch
      Spargelquiche mit Mascarpone
      Mittel | 2,6 Std. | 866 kcal
      Seitan-Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Seitan-Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat"Foto: Günter Beer
      17
      Vegetarisch
      Seitan-Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
      Mittel | 45 Min. | 671 kcal
      Rote Bete Spätzle
      Rezeptbild für "Rote Bete Spätzle"Foto: SevenCooks
      369
      Vegetarisch
      Rote Bete Spätzle
      Einfach | 40 Min. | 602 kcal
      Lachs-Süßkartoffel-Türmchen
      Rezeptbild für "Lachs-Süßkartoffel-Türmchen"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      47
      Flexitarisch
      Lachs-Süßkartoffel-Türmchen
      Einfach | 50 Min. | 720 kcal
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Rezeptbild für "Ziegenkäse-Feigen-Raclette"Foto: SevenCooks
      71
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Rezeptbild für "Marinierte Mini-Mais-Spieße"Foto: SevenCooks
      65
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Rezeptbild für "Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse"Foto: SevenCooks
      193
      Vegetarisch
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 414 kcal

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