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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat
      23
      Vegetarisch
      Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat
      Mittel | 30 Min. | 416 kcal
      Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip
      47
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Gemüsespieße mit Tempeh
      45
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tempeh
      Einfach | 2,5 Std. | 140 kcal
      Gemüsepolenta mit Gorgonzola
      17
      Vegetarisch
      Gemüsepolenta mit Gorgonzola
      Einfach | 45 Min. | 482 kcal
      Veganes Kichererbsen-Chili
      593
      Vegan
      Veganes Kichererbsen-Chili
      Einfach | 50 Min. | 425 kcal
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      306
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      Mittel | 40 Min. | 442 kcal
      Tex-Mex-Tacos
      157
      Vegan
      Tex-Mex-Tacos
      Mittel | 50 Min. | 764 kcal
      Tofu-Gemüse-Curry
      90
      Vegan
      Tofu-Gemüse-Curry
      Einfach | 50 Min. | 461 kcal
      Tortilla mit Gurkensalat
      22
      Vegetarisch
      Tortilla mit Gurkensalat
      Mittel | 40 Min. | 586 kcal
      Jambalaya
      69
      Vegan
      Jambalaya
      Mittel | 45 Min. | 430 kcal
      Mexican Potato
      485
      Vegan
      Mexican Potato
      Einfach | 1 Std. | 528 kcal
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      52
      Vegetarisch
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 648 kcal
      Karottenchili
      2327
      Vegan
      Karottenchili
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Chili con Tofu
      828
      Vegan
      Chili con Tofu
      Einfach | 30 Min. | 380 kcal
      Mexikanisches Raclette
      131
      Vegetarisch
      Mexikanisches Raclette
      Einfach | 20 Min. | 254 kcal
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      382
      Vegetarisch
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Einfach | 30 Min. | 885 kcal
      Chili-Sin-Carne-Auflauf
      425
      Vegetarisch
      Chili-Sin-Carne-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 440 kcal
      Tortellini-Pilz-Auflauf
      740
      Vegetarisch
      Tortellini-Pilz-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 851 kcal
      Hirschrücken mit Nusskruste
      45
      Flexitarisch
      Hirschrücken mit Nusskruste
      Mittel | 1,9 Std. | 1142 kcal
      Mexikanische Burrito-Bowl
      318
      Flexitarisch
      Mexikanische Burrito-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 724 kcal

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