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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Linsen-Karotten-Suppe
      108
      Vegan
      Linsen-Karotten-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 186 kcal
      Linsen-Apfel-Salat
      170
      Vegan
      Linsen-Apfel-Salat
      Einfach | 30 Min. | 460 kcal
      Kürbis-Linsen-Salat
      12
      Vegetarisch
      Kürbis-Linsen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 645 kcal
      Linsencreme mit Paprika
      30
      Vegetarisch
      Linsencreme mit Paprika
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal
      Gewürzkartoffeln mit Linsen
      49
      Vegetarisch
      Gewürzkartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 710 kcal
      Kartoffeln mit Linsen
      85
      Vegan
      Kartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 412 kcal
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      115
      Flexitarisch
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      Einfach | 45 Min. | 809 kcal
      Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
      2103
      Vegan
      Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
      Einfach | 40 Min. | 408 kcal
      Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
      1237
      Vegan
      Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
      Einfach | 45 Min. | 440 kcal
      Belugalinsen mit Ofengemüse
      440
      Vegan
      Belugalinsen mit Ofengemüse
      Einfach | 40 Min. | 475 kcal
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      899
      Vegan
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Schwer | 1,2 Std. | 495 kcal
      Lauwarmer Drelli-Linsensalat
      208
      Vegan
      Lauwarmer Drelli-Linsensalat
      Einfach | 35 Min. | 564 kcal
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      136
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      Einfach | 40 Min. | 673 kcal
      Schwarzes Linsen Dal
      246
      Vegan
      Schwarzes Linsen Dal
      Einfach | 30 Min. | 748 kcal
      Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
      405
      Vegan
      Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
      Einfach | 15 Min. | 531 kcal
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      2530
      Vegan
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      Einfach | 30 Min. | 643 kcal
      Linsen Auberginen Moussaka
      389
      Vegetarisch
      Linsen Auberginen Moussaka
      Mittel | 1,9 Std. | 724 kcal
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      353
      Vegan
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      Einfach | 45 Min. | 556 kcal
      Süßkartoffel-Linsen-Salat
      383
      Vegan
      Süßkartoffel-Linsen-Salat
      Einfach | 40 Min. | 700 kcal
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      88
      Vegan
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Einfach | 45 Min. | 550 kcal

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