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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Rezeptbild für "Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Einfach | 30 Min. | 205 kcal
      Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
      Rezeptbild für "Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln"Foto: Coco Lang
      234
      Flexitarisch
      Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
      Einfach | 25 Min. | 432 kcal
      Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips
      Rezeptbild für "Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips"Foto: Wolfgang Schardt
      33
      Vegetarisch
      Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips
      Mittel | 1 Std. | 533 kcal
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      Rezeptbild für "Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney"Foto: SevenCooks
      135
      Vegan
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
      Kokosstangen
      Rezeptbild für "Kokosstangen"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      49
      Vegan
      Kokosstangen
      Einfach | 40 Min. | 477 kcal
      Kokoskuchen
      Rezeptbild für "Kokoskuchen"Foto: iStock.com/Foxys_forest_manufacture
      51
      Vegetarisch
      Kokoskuchen
      Einfach | 1,1 Std. | 233 kcal
      Kokosnussige Schokoladenkekse
      Rezeptbild für "Kokosnussige Schokoladenkekse"Foto: Hannah Kaminski
      98
      Vegan
      Kokosnussige Schokoladenkekse
      Mittel | 20 Min. | 533 kcal
      Stracciatella-Kokoseis
      Rezeptbild für "Stracciatella-Kokoseis"Foto: SevenCooks
      116
      Vegan
      Stracciatella-Kokoseis
      Einfach | 2,3 Std. | 307 kcal
      Thailändische Kokossuppe
      Rezeptbild für "Thailändische Kokossuppe"Foto: Frau S. verändert die Welt
      111
      Vegan
      Thailändische Kokossuppe
      Einfach | 15 Min. | 283 kcal
      Kokos-Kürbissuppe
      Rezeptbild für "Kokos-Kürbissuppe"Foto: SevenCooks
      744
      Vegan
      Kokos-Kürbissuppe
      Einfach | 45 Min. | 391 kcal
      Kokosblüten-Ketchup
      Rezeptbild für "Kokosblüten-Ketchup"Foto: Coconut Business GmbH
      23
      Vegan
      Kokosblüten-Ketchup
      Einfach | 50 Min. | 658 kcal
      Kohlrabi-Kokos-Schnitzel
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Kokos-Schnitzel"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      46
      Vegan
      Kohlrabi-Kokos-Schnitzel
      Einfach | 30 Min. | 174 kcal
      Möhrensuppe mit Kokos
      Rezeptbild für "Möhrensuppe mit Kokos"Foto: iStock.com/Brent Hofacker
      17
      Vegetarisch
      Möhrensuppe mit Kokos
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal
      Kürbis-Kokos-Suppe
      Rezeptbild für "Kürbis-Kokos-Suppe"Foto: iStock.com/martinturzak
      15
      Vegetarisch
      Kürbis-Kokos-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 355 kcal
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      Rezeptbild für "Kürbissuppe mit Kokosmilch"Foto: SevenCooks
      309
      Vegan
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      Einfach | 35 Min. | 408 kcal
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Rezeptbild für "Bananenkuchen mit Kokosmilch"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Einfach | 55 Min. | 289 kcal
      Himbeer-Kokos-Smoothie
      Rezeptbild für "Himbeer-Kokos-Smoothie"Foto: Simply Vegan
      113
      Vegan
      Himbeer-Kokos-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 154 kcal
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Rezeptbild für "Gemüsefondue mit Kokosöl"Foto: SevenCooks
      30
      Vegan
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Einfach | 5 Min. | 743 kcal
      Kokos-Mandel-Nicecream
      Rezeptbild für "Kokos-Mandel-Nicecream"Foto: SevenCooks
      182
      Vegan
      Kokos-Mandel-Nicecream
      Einfach | 1 Tage | 218 kcal
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Kokos-Tarte"Foto: Lisa Lindner
      32
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      Mittel | 1,2 Std. | 352 kcal

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