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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Babyspinat mit gerösteter Süßkartoffel und Pilzen
      73
      Vegan
      Babyspinat mit gerösteter Süßkartoffel und Pilzen
      Einfach | 40 Min. | 395 kcal
      Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
      103
      Vegan
      Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
      Einfach | 20 Min. | 596 kcal
      Blaubeer-Muffins mit Streuseln
      95
      Vegan
      Blaubeer-Muffins mit Streuseln
      Einfach | 35 Min. | 217 kcal
      Life-Changing-Bread
      33
      Vegan
      Life-Changing-Bread
      Einfach | 1,5 Std. | 273 kcal
      Granatapfel-Birnen-Chutney
      16
      Vegan
      Granatapfel-Birnen-Chutney
      Einfach | 1,3 Std. | 677 kcal
      Matcha-Kuchen mit Kokos-Sahne
      29
      Vegan
      Matcha-Kuchen mit Kokos-Sahne
      Einfach | 45 Min. | 285 kcal
      Rote-Bete-Schmand
      11
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Schmand
      Einfach | 20 Min. | 223 kcal
      Salsa Mexicana
      47
      Vegan
      Salsa Mexicana
      Mittel | 25 Min. | 67 kcal
      Sommerfrüchte-Crumble
      21
      Vegan
      Sommerfrüchte-Crumble
      Einfach | 20 Min. | 293 kcal
      Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing
      14
      Vegan
      Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing
      Einfach | 20 Min. | 230 kcal
      Möhren-Orangen-Suppe mit Linsen
      45
      Vegan
      Möhren-Orangen-Suppe mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 390 kcal
      Pasta mit Artischocken-Sugo
      27
      Vegetarisch
      Pasta mit Artischocken-Sugo
      Mittel | 35 Min. | 568 kcal
      Ofengemüse mit Senfdip
      54
      Vegan
      Ofengemüse mit Senfdip
      Mittel | 1,2 Std. | 415 kcal
      Pfifferlingsalat mit Maronen
      7
      Vegetarisch
      Pfifferlingsalat mit Maronen
      Mittel | 20 Min. | 530 kcal
      Quinoa-Tofu-Salat
      68
      Vegan
      Quinoa-Tofu-Salat
      Einfach | 30 Min. | 440 kcal
      Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
      50
      Vegan
      Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
      Mittel | 1 Std. | 544 kcal
      Frühstücks-Müsli
      93
      Vegan
      Frühstücks-Müsli
      Einfach | 50 Min. | 353 kcal
      Chinakohl herb asiatisch mit Staudensellerie und Enokipilzen
      25
      Vegan
      Chinakohl herb asiatisch mit Staudensellerie und Enokipilzen
      Mittel | 1,5 Std. | 651 kcal
      Vegane Bohnen-Brownies
      123
      Vegan
      Vegane Bohnen-Brownies
      Einfach | 50 Min. | 193 kcal
      Avocado Carpaccio
      12
      Vegan
      Avocado Carpaccio
      Einfach | 15 Min. | 264 kcal

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