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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksOrientalischer Lamm-Eintopf
Foto: SevenCooks
293
Foto: SevenCooks293Orientalischer Lamm-Eintopf
Einfach | 1,3 Std. | 713 kcal
Foto: SevenCooksPanzanella mit gegrillter Nektarine
Foto: SevenCooks223
Foto: SevenCooks223Panzanella mit gegrillter Nektarine
Einfach | 25 Min. | 436 kcal
Foto: SevenCooksOne Pot Spanischer Reis mit Bohnen
Foto: SevenCooks856
Foto: SevenCooks856One Pot Spanischer Reis mit Bohnen
Einfach | 35 Min. | 508 kcal
Foto: SevenCooksVollkorn Spiralen mit gebratenem Gemüse und Rucolapesto
Foto: SevenCooks273
Foto: SevenCooks273Vollkorn Spiralen mit gebratenem Gemüse und Rucolapesto
Einfach | 30 Min. | 725 kcal
Lauwarmer Drelli-Linsensalat
Foto: SevenCooks216
Foto: SevenCooks216Lauwarmer Drelli-Linsensalat
Einfach | 35 Min. | 564 kcal
Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen165
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen165Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
Einfach | 25 Min. | 345 kcal
Foto: SevenCooksMasala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
Foto: SevenCooks134
Foto: SevenCooks134Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
Foto: SevenCooksChampignon-Bolognese mit Spaghetti
Foto: SevenCooks708
Foto: SevenCooks708Champignon-Bolognese mit Spaghetti
Einfach | 30 Min. | 675 kcal
Foto: SevenCooksRoh-vegane Zucchini-Lasagne
Foto: SevenCooks282
Foto: SevenCooks282Roh-vegane Zucchini-Lasagne
Schwer | 30 Min. | 362 kcal
Mediterranes Omelett mit Feta
Foto: SevenCooks451
Foto: SevenCooks451Mediterranes Omelett mit Feta
Einfach | 15 Min. | 427 kcal
Foto: SevenCooksOne Pan italienisches Hühnchen
Foto: SevenCooks1274
Foto: SevenCooks1274One Pan italienisches Hühnchen
Einfach | 30 Min. | 594 kcal
Foto: SevenCooks
