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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Deftiges Porridge mit pochiertem Ei
154
154Deftiges Porridge mit pochiertem Ei
Einfach | 20 Min. | 373 kcal
Grillmakrele mit mediterranem Gemüse
26
26Grillmakrele mit mediterranem Gemüse
Einfach | 25 Min. | 442 kcal
Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
35
35Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
Einfach | 25 Min. | 608 kcal
Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
69
69Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
Einfach | 35 Min. | 586 kcal
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
1781
1781Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Einfach | 15 Min. | 559 kcal
Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
145
145Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
Mittel | 1 Std. | 592 kcal
