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Ernährungskonzept
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • raffiniert
      Artischocken mit Zitronen-Mayo und Minze-Vinaigrette
      Rezeptbild für "Artischocken mit Zitronen-Mayo und Minze-Vinaigrette"Foto: Julia Hoersch
      13
      Vegetarisch
      Artischocken mit Zitronen-Mayo und Minze-Vinaigrette
      Schwer | 1 Std. | 362 kcal
      Zitronen-Polenta mit Rahmpilzen
      Rezeptbild für "Zitronen-Polenta mit Rahmpilzen"Foto: Anke Schütz
      24
      Vegan
      Zitronen-Polenta mit Rahmpilzen
      Einfach | 30 Min. | 399 kcal
      Tomaten-Aprikosen-Salat
      Rezeptbild für "Tomaten-Aprikosen-Salat"Foto: Wolfgang Schardt
      26
      Vegetarisch
      Tomaten-Aprikosen-Salat
      Mittel | 53 Min. | 336 kcal
      Socca-Pizza mit Zucchini
      Rezeptbild für "Socca-Pizza mit Zucchini"Foto: Kramp/Gölling / Janne Peters
      27
      Vegetarisch
      Socca-Pizza mit Zucchini
      Mittel | 1,8 Std. | 487 kcal
      Tarte mit Birnen und Nusskäse
      Rezeptbild für "Tarte mit Birnen und Nusskäse"Foto: Thorsten Suedfels
      7
      Vegan
      Tarte mit Birnen und Nusskäse
      Mittel | 2,1 Std. | 520 kcal
      Kräuter-Flans mit Radieschen-Vinaigrette
      Rezeptbild für "Kräuter-Flans mit Radieschen-Vinaigrette"Foto: Food Einwanger
      3
      Vegetarisch
      Kräuter-Flans mit Radieschen-Vinaigrette
      Mittel | 1,2 Std. | 243 kcal
      Wassermelonen-Feta-Salat mit Pistazien-Minz-Pesto
      Rezeptbild für "Wassermelonen-Feta-Salat mit Pistazien-Minz-Pesto"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      88
      Vegetarisch
      Wassermelonen-Feta-Salat mit Pistazien-Minz-Pesto
      Einfach | 40 Min. | 397 kcal
      Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing
      Rezeptbild für "Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing"Foto: Lang
      16
      Vegan
      Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing
      Einfach | 20 Min. | 230 kcal
      Tomaten-Aprikosen-Chutney
      Rezeptbild für "Tomaten-Aprikosen-Chutney"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      20
      Vegan
      Tomaten-Aprikosen-Chutney
      Einfach | 45 Min. | 98 kcal
      Spinat-Fusilli mit Paprikasauce
      Rezeptbild für "Spinat-Fusilli mit Paprikasauce"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      191
      Vegetarisch
      Spinat-Fusilli mit Paprikasauce
      Einfach | 30 Min. | 732 kcal
      Kopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln
      Rezeptbild für "Kopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln"Foto: SevenCooks
      45
      Vegan
      Kopfsalat mit karamellisierten Birnen und Schmelzzwiebeln
      Einfach | 30 Min. | 293 kcal
      Caesar-Salad-Suppe
      Rezeptbild für "Caesar-Salad-Suppe"Foto: Wolfgang Schardt
      6
      Vegetarisch
      Caesar-Salad-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 470 kcal
      Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing
      Rezeptbild für "Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      24
      Vegan
      Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing
      Einfach | 35 Min. | 572 kcal
      Halloumi im Blätterteig mit Kräutern
      Rezeptbild für "Halloumi im Blätterteig mit Kräutern"Foto: SevenCooks
      299
      Vegetarisch
      Halloumi im Blätterteig mit Kräutern
      Mittel | 40 Min. | 804 kcal
      Jelly Shots
      Rezeptbild für "Jelly Shots"Foto: SevenCooks
      92
      Vegan
      Jelly Shots
      Einfach | 1,2 Std. | 107 kcal
      Wassermelonentorte
      Rezeptbild für "Wassermelonentorte"Foto: SevenCooks
      83
      Vegetarisch
      Wassermelonentorte
      Einfach | 15 Min. | 261 kcal
      Himbeerdressing
      Rezeptbild für "Himbeerdressing"Foto: Fotostudio Eising
      36
      Vegan
      Himbeerdressing
      Einfach | 10 Min. | 71 kcal
      Hochzeitsreis mit Safran und Rosenwasser
      Rezeptbild für "Hochzeitsreis mit Safran und Rosenwasser"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      9
      Vegan
      Hochzeitsreis mit Safran und Rosenwasser
      Mittel | 2,3 Std. | 206 kcal
      Mozzarellapäckchen mit Melonensalat
      Rezeptbild für "Mozzarellapäckchen mit Melonensalat"Foto: Wolfgang Schardt
      23
      Vegetarisch
      Mozzarellapäckchen mit Melonensalat
      Mittel | 35 Min. | 722 kcal
      Velami
      Rezeptbild für "Velami"Foto: Melanie Zanin
      6
      Vegan
      Velami
      Schwer | 1,1 Tage | 236 kcal

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