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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFenchel-Bohnenkern-Salat mit Zitronen-Pfeffer-Dressing
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Fenchel-Bohnenkern-Salat mit Zitronen-Pfeffer-Dressing
Mittel | 1,2 Std. | 424 kcal
Pasta-Spinat-Salat mit frischem Basilikum-Pesto
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Pasta-Spinat-Salat mit frischem Basilikum-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 545 kcal
Peperonata-Salat mit Feta, Rucola und Oliven
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Peperonata-Salat mit Feta, Rucola und Oliven
Einfach | 40 Min. | 521 kcal
Pilzsalat mit schwarzem Reis und Walnuss-Vinaigrette
46
Pilzsalat mit schwarzem Reis und Walnuss-Vinaigrette
Mittel | 1,3 Std. | 404 kcal
Rote-Bete-Haselnuss-Salat mit Granatapfel-Dressing
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Rote-Bete-Haselnuss-Salat mit Granatapfel-Dressing
Mittel | 2,6 Std. | 271 kcal
Rotkohl-Graupen-Salat mit Walnuss-Apfel-Vinaigrette
21
Rotkohl-Graupen-Salat mit Walnuss-Apfel-Vinaigrette
Mittel | 1,8 Std. | 445 kcal
Salat aus gebackenem Ofengemüse mit Orient-Dressing
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Salat aus gebackenem Ofengemüse mit Orient-Dressing
Mittel | 50 Min. | 396 kcal
Salat mit Omelett-Schnecken und Agavensirup-Vinaigrette
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Salat mit Omelett-Schnecken und Agavensirup-Vinaigrette
Mittel | 40 Min. | 493 kcal
Süßkartoffel-Ananas-Salat mit Erdnuss-Chili-Dressing
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Süßkartoffel-Ananas-Salat mit Erdnuss-Chili-Dressing
Einfach | 1,3 Std. | 556 kcal
Tomaten-Eier-Salat mit Petersilien-Kürbiskern-Pesto
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Tomaten-Eier-Salat mit Petersilien-Kürbiskern-Pesto
Einfach | 30 Min. | 432 kcal
Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
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Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
Einfach | 45 Min. | 574 kcal
Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
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Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
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Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
Einfach | 30 Min. | 280 kcal
Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
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Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Mittel | 50 Min. | 577 kcal
Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
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Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
Mittel | 1,8 Std. | 598 kcal