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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Quesadillas vegan
      1203
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      1713
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      420
      Vegan
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Mittel | 35 Min. | 548 kcal
      Ramensuppe
      382
      Vegan
      Ramensuppe
      Mittel | 50 Min. | 628 kcal
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      445
      Vegetarisch
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      Einfach | 1,3 Std. | 550 kcal
      Mexikanischer Grillsalat
      312
      Vegan
      Mexikanischer Grillsalat
      Einfach | 30 Min. | 423 kcal
      Chili con Seitan
      26
      Vegan
      Chili con Seitan
      Einfach | 30 Min. | 427 kcal
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      25
      Vegan
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      Mittel | 2,7 Std. | 481 kcal
      Grünes Gemüsecurry
      67
      Vegan
      Grünes Gemüsecurry
      Mittel | 40 Min. | 379 kcal
      Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
      86
      Vegan
      Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
      Einfach | 50 Min. | 537 kcal
      Kichererbsensalat
      112
      Vegan
      Kichererbsensalat
      Einfach | 15 Min. | 473 kcal
      Avocadocremesuppe – vegan
      51
      Vegan
      Avocadocremesuppe – vegan
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn
      11
      Vegetarisch
      Bohnen-Joghurt-Suppe mit Popcorn
      Mittel | 9,7 Std. | 562 kcal
      Blumenkohl-Walnuss-Salat
      34
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Walnuss-Salat
      Mittel | 35 Min. | 250 kcal
      Chili sin carne
      44
      Vegan
      Chili sin carne
      Mittel | 1,5 Std. | 634 kcal
      Reissalat
      156
      Vegetarisch
      Reissalat
      Einfach | 1 Std. | 405 kcal
      Ricotta-Pflänzchen mit Tomatensalat
      17
      Vegetarisch
      Ricotta-Pflänzchen mit Tomatensalat
      Mittel | 1,7 Std. | 521 kcal
      Kürbis-Quesadillas
      79
      Vegetarisch
      Kürbis-Quesadillas
      Einfach | 50 Min. | 732 kcal
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      306
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      Mittel | 40 Min. | 442 kcal
      Mexikanisches Raclette
      131
      Vegetarisch
      Mexikanisches Raclette
      Einfach | 20 Min. | 254 kcal

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