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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
229
Mittel
268
Schwer
39
Saisonalität
Winter
22
Frühling
53
Sommer
68
Herbst
64
Ostern
7
Halloween
0
Weihnachten
28
Speisekategorie
Suppe
9
Salate
6
Snacks
53
Dips, Dressings, Soßen
5
Brot und Brötchen
37
Kuchen und Gebäck
150
Getränke
1
Frühstück
19
Brunch
60
Vorspeise
46
Hauptspeise
267
Beilage
17
Dessert
38
Fleischgerichte
20
Fischgerichte
6
Unverträglichkeiten
Erdnuss
528
Haselnuss
506
Walnuss
511
Schalenfrüchte
411
Soja
421
Gluten
6
Fruktose
233
Ei
252
Laktose
202
Schalentiere
535
Fisch
530
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
141
Backen süß
150
Dampfgaren
1
Grillen
6
Haltbar machen
2
Wok
2
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
22
China
1
Deutschland
40
England
5
Frankreich
45
Griechenland
5
Indien
11
Italien
63
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
2
Österreich
15
Thailand
0
Türkei
10
Sonstiges Länderküche
48
Orient
13
Spanien
0
Schweiz
4
Vietnam
0
Asien
8
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
2
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Saisonal
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Backen
Fleisch
Fisch
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Tex-Mex-Burger
40
Tex-Mex-Burger
Mittel
|
45 Min.
|
476 kcal
Apfel-Nusskuchen
118
Apfel-Nusskuchen
Mittel
|
1,3 Std.
|
337 kcal
Heidelbeer-Muffins
66
Heidelbeer-Muffins
Mittel
|
1 Std.
|
264 kcal
Apfelstrudel
67
Apfelstrudel
Schwer
|
1,8 Std.
|
215 kcal
Biskuitrolle mit Blaubeercreme
22
Biskuitrolle mit Blaubeercreme
Schwer
|
6,2 Std.
|
294 kcal
Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
13
Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
Mittel
|
35 Min.
|
1080 kcal
Tomatenquiche mit Feta
48
Tomatenquiche mit Feta
Einfach
|
2,4 Std.
|
885 kcal
Tomatenpasta mit Tomatensauce
37
Tomatenpasta mit Tomatensauce
Schwer
|
2 Std.
|
318 kcal
Tomaten-Lauch-Tarte
52
Tomaten-Lauch-Tarte
Mittel
|
1,3 Std.
|
482 kcal
Tomaten-Rosmarin-Brot
52
Tomaten-Rosmarin-Brot
Einfach
|
2,8 Std.
|
467 kcal
Topinambur-Puffer
12
Topinambur-Puffer
Einfach
|
45 Min.
|
253 kcal
Tomaten-Parmesan-Muffins
27
Tomaten-Parmesan-Muffins
Mittel
|
40 Min.
|
364 kcal
Tomaten mit Parmesan
47
Tomaten mit Parmesan
Einfach
|
45 Min.
|
317 kcal
Tomate-Mozzarella-Waffeln
41
Tomate-Mozzarella-Waffeln
Einfach
|
1,8 Std.
|
512 kcal
Torteletts mit Kräuterguss
3
Torteletts mit Kräuterguss
Mittel
|
2 Std.
|
297 kcal
Vegetarische Manti
33
Vegetarische Manti
Schwer
|
1,5 Std.
|
716 kcal
Veganer Rührteig
34
Veganer Rührteig
Mittel
|
40 Min.
|
208 kcal
Vollkorn-Brötchenkranz
36
Vollkorn-Brötchenkranz
Mittel
|
4,8 Std.
|
307 kcal
Waffeln mit Fetakäse
39
Waffeln mit Fetakäse
Einfach
|
45 Min.
|
511 kcal
Vegetarischer Flammkuchen
39
Vegetarischer Flammkuchen
Mittel
|
35 Min.
|
680 kcal
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