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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mangoldröllchen mit Quarkfüllung
      Rezeptbild für "Mangoldröllchen mit Quarkfüllung"Foto: Food Einwanger
      21
      Vegetarisch
      Mangoldröllchen mit Quarkfüllung
      Schwer | 1 Std. | 364 kcal
      Mangold-Bärlauch-Nudeln
      Rezeptbild für "Mangold-Bärlauch-Nudeln"Foto: Food Einwanger
      78
      Vegetarisch
      Mangold-Bärlauch-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 586 kcal
      Mango-Mozzarella-Salat
      Rezeptbild für "Mango-Mozzarella-Salat"Foto: Jörn Rynio
      49
      Vegetarisch
      Mango-Mozzarella-Salat
      Mittel | 30 Min. | 362 kcal
      Mangosalat süß-sauer
      Rezeptbild für "Mangosalat süß-sauer"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      26
      Vegan
      Mangosalat süß-sauer
      Mittel | 40 Min. | 190 kcal
      Mangoldpäckchen mit Tempeh
      Rezeptbild für "Mangoldpäckchen mit Tempeh"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      21
      Vegan
      Mangoldpäckchen mit Tempeh
      Mittel | 55 Min. | 428 kcal
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Mango-Pfanne"Foto: Tanja Hauser
      43
      Vegan
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Mittel | 35 Min. | 458 kcal
      Mango-Bananen-Eis
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Eis"Foto: Tanja Hauser
      28
      Vegan
      Mango-Bananen-Eis
      Einfach | 3,8 Std. | 166 kcal
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Rezeptbild für "Mango-Rhabarber-Marmelade"Foto: Tanja Hauser
      25
      Vegan
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Einfach | 45 Min. | 548 kcal
      Cocos-Mango Chiappudding
      Rezeptbild für "Cocos-Mango Chiappudding"Foto: Franziska von "Have a Try"
      194
      Vegan
      Cocos-Mango Chiappudding
      Mittel | 40 Min. | 361 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Curry"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Süß-scharfes Mangodressing
      Rezeptbild für "Süß-scharfes Mangodressing"Foto: Anke Schütz
      21
      Vegetarisch
      Süß-scharfes Mangodressing
      Einfach | 15 Min. | 67 kcal
      Spinat-Mango-Smoothie
      Rezeptbild für "Spinat-Mango-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      119
      Vegan
      Spinat-Mango-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 38 kcal
      Mangold-Curry-Lasagne
      Rezeptbild für "Mangold-Curry-Lasagne"Foto: Wolfgang Schardt
      126
      Vegetarisch
      Mangold-Curry-Lasagne
      Mittel | 1,6 Std. | 560 kcal
      Mango-Smoothie-Bowl
      Rezeptbild für "Mango-Smoothie-Bowl"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      110
      Vegetarisch
      Mango-Smoothie-Bowl
      Mittel | 10 Min. | 258 kcal
      Porridge mit Mango
      Rezeptbild für "Porridge mit Mango"Foto: Barbara Bonisolli
      106
      Vegan
      Porridge mit Mango
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Mangold-Zitronen-Quiche
      Rezeptbild für "Mangold-Zitronen-Quiche"Foto: SevenCooks
      96
      Vegan
      Mangold-Zitronen-Quiche
      Einfach | 2 Std. | 534 kcal
      Mangold-Quinoa-Bratlinge
      Rezeptbild für "Mangold-Quinoa-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      334
      Vegan
      Mangold-Quinoa-Bratlinge
      Einfach | 30 Min. | 464 kcal
      Kamille-Mango-Smoothie
      Rezeptbild für "Kamille-Mango-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      53
      Vegan
      Kamille-Mango-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 137 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Mango-Suppe"Foto: Sandra Then
      56
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Feuriger Mango-Salat
      Rezeptbild für "Feuriger Mango-Salat"Foto: SevenCooks
      33
      Vegan
      Feuriger Mango-Salat
      Einfach | 15 Min. | 80 kcal

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