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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mango-Lassi
      Rezeptbild für "Mango-Lassi"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      53
      Vegan
      Mango-Lassi
      Einfach | 8,2 Std. | 442 kcal
      Mangold-Risotto
      Rezeptbild für "Mangold-Risotto"Foto: SevenCooks
      169
      Vegetarisch
      Mangold-Risotto
      Mittel | 35 Min. | 695 kcal
      Mango-Ketchup
      Rezeptbild für "Mango-Ketchup"Foto: Coconut Business GmbH
      95
      Vegan
      Mango-Ketchup
      Einfach | 30 Min. | 224 kcal
      Mangold Burger
      Rezeptbild für "Mangold Burger"Foto: SevenCooks
      347
      Vegan
      Mangold Burger
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Mango Lassi
      Rezeptbild für "Mango Lassi"Foto: SevenCooks
      376
      Vegetarisch
      Mango Lassi
      Einfach | 5 Min. | 216 kcal
      Cocos-Mango Chiappudding
      Rezeptbild für "Cocos-Mango Chiappudding"Foto: Franziska von "Have a Try"
      194
      Vegan
      Cocos-Mango Chiappudding
      Mittel | 40 Min. | 361 kcal
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Mango-Pfanne"Foto: Tanja Hauser
      43
      Vegan
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Mittel | 35 Min. | 458 kcal
      Mango-Bananen-Eis
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Eis"Foto: Tanja Hauser
      28
      Vegan
      Mango-Bananen-Eis
      Einfach | 3,8 Std. | 166 kcal
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Rezeptbild für "Mango-Rhabarber-Marmelade"Foto: Tanja Hauser
      25
      Vegan
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Einfach | 45 Min. | 548 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Curry"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Kamille-Mango-Smoothie
      Rezeptbild für "Kamille-Mango-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      53
      Vegan
      Kamille-Mango-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 137 kcal
      Mangold-Curry-Lasagne
      Rezeptbild für "Mangold-Curry-Lasagne"Foto: Wolfgang Schardt
      126
      Vegetarisch
      Mangold-Curry-Lasagne
      Mittel | 1,6 Std. | 560 kcal
      Mango-Smoothie-Bowl
      Rezeptbild für "Mango-Smoothie-Bowl"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      110
      Vegetarisch
      Mango-Smoothie-Bowl
      Mittel | 10 Min. | 258 kcal
      Porridge mit Mango
      Rezeptbild für "Porridge mit Mango"Foto: Barbara Bonisolli
      106
      Vegan
      Porridge mit Mango
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Süß-scharfes Mangodressing
      Rezeptbild für "Süß-scharfes Mangodressing"Foto: Anke Schütz
      21
      Vegetarisch
      Süß-scharfes Mangodressing
      Einfach | 15 Min. | 67 kcal
      Möhrenpuffer mit Mangosauce
      Rezeptbild für "Möhrenpuffer mit Mangosauce"Foto: Wolfgang Schardt
      28
      Vegetarisch
      Möhrenpuffer mit Mangosauce
      Mittel | 1 Std. | 688 kcal
      Mangold-Grüntee-Smoothie
      Rezeptbild für "Mangold-Grüntee-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      31
      Vegan
      Mangold-Grüntee-Smoothie
      Einfach | 15 Min. | 45 kcal
      Mango-Avocado-Caprese
      Rezeptbild für "Mango-Avocado-Caprese"Foto: Lang
      20
      Vegan
      Mango-Avocado-Caprese
      Mittel | 40 Min. | 492 kcal
      Mangoldröllchen mit Quarkfüllung
      Rezeptbild für "Mangoldröllchen mit Quarkfüllung"Foto: Food Einwanger
      21
      Vegetarisch
      Mangoldröllchen mit Quarkfüllung
      Schwer | 1 Std. | 364 kcal
      Mangold-Bärlauch-Nudeln
      Rezeptbild für "Mangold-Bärlauch-Nudeln"Foto: Food Einwanger
      78
      Vegetarisch
      Mangold-Bärlauch-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 586 kcal

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