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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePanna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel
29
29Panna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel
Mittel | 10,3 Std. | 357 kcal
Spinatsalat mit Kräuterdressing, Mandeln und Granatapfelkernen
11
11Spinatsalat mit Kräuterdressing, Mandeln und Granatapfelkernen
Mittel | 42 Min. | 372 kcal
Smoothie mit Chia, Maca und Granatapfel
30
30Smoothie mit Chia, Maca und Granatapfel
Einfach | 2,2 Std. | 152 kcal
Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
9
9Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
Einfach | 10 Min. | 96 kcal
Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
17
17Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
Mittel | 12,3 Std. | 88 kcal
Rote-Bete-Haselnuss-Salat mit Granatapfel-Dressing
64
64Rote-Bete-Haselnuss-Salat mit Granatapfel-Dressing
Mittel | 2,6 Std. | 271 kcal
Kartoffelsalat mit Granatapfelessig
11
11Kartoffelsalat mit Granatapfelessig
Einfach | 2,8 Std. | 158 kcal
Rotweinkuchen mit Mangofruchtspiegel
44
44Rotweinkuchen mit Mangofruchtspiegel
Einfach | 55 Min. | 489 kcal
Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
38
38Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
