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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Herzhafte Muffins
      Rezeptbild für "Herzhafte Muffins"Foto: SevenCooks
      322
      Vegan
      Herzhafte Muffins
      Einfach | 1 Std. | 366 kcal
      Parmaschinken-Sandwich
      Rezeptbild für "Parmaschinken-Sandwich"Foto: SevenCooks
      757
      Flexitarisch
      Parmaschinken-Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 552 kcal
      Blumenkohlsalat
      Rezeptbild für "Blumenkohlsalat"Foto: SevenCooks
      806
      Vegan
      Blumenkohlsalat
      Einfach | 20 Min. | 320 kcal
      Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing
      Rezeptbild für "Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing"Foto: SevenCooks
      327
      Vegetarisch
      Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing
      Einfach | 20 Min. | 788 kcal
      Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
      Rezeptbild für "Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      614
      Vegetarisch
      Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
      Einfach | 20 Min. | 792 kcal
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Rezeptbild für "Gerösteter Kichererbsensalat"Foto: SevenCooks
      2450
      Vegan
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Einfach | 20 Min. | 528 kcal
      Mediterraner Reissalat
      Rezeptbild für "Mediterraner Reissalat"Foto: SevenCooks
      831
      Vegetarisch
      Mediterraner Reissalat
      Einfach | 20 Min. | 702 kcal
      Tortilla española
      Rezeptbild für "Tortilla española"Foto: SevenCooks
      872
      Vegetarisch
      Tortilla española
      Einfach | 45 Min. | 469 kcal
      Blätterteigschnecken
      Rezeptbild für "Blätterteigschnecken"Foto: SevenCooks
      360
      Vegetarisch
      Blätterteigschnecken
      Einfach | 40 Min. | 728 kcal
      Rucolasalat
      Rezeptbild für "Rucolasalat"Foto: SevenCooks
      667
      Vegetarisch
      Rucolasalat
      Einfach | 15 Min. | 520 kcal
      Portobello-Burger
      Rezeptbild für "Portobello-Burger"Foto: SevenCooks
      682
      Vegan
      Portobello-Burger
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Rezeptbild für "Pfirsich-Forellen-Salat"Foto: SevenCooks
      193
      Flexitarisch
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 411 kcal
      Pasta mit frischen Steinpilzen
      Rezeptbild für "Pasta mit frischen Steinpilzen"Foto: SevenCooks
      1288
      Vegetarisch
      Pasta mit frischen Steinpilzen
      Einfach | 25 Min. | 679 kcal
      Karottengrün-Pesto
      Rezeptbild für "Karottengrün-Pesto"Foto: SevenCooks
      72
      Vegetarisch
      Karottengrün-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 212 kcal
      Gemüsedöner
      Rezeptbild für "Gemüsedöner"Foto: SevenCooks
      1998
      Vegan
      Gemüsedöner
      Einfach | 25 Min. | 355 kcal
      Vegane Tortilla „Klassik“
      Rezeptbild für "Vegane Tortilla „Klassik“"Foto: SevenCooks
      605
      Vegan
      Vegane Tortilla „Klassik“
      Einfach | 45 Min. | 409 kcal
      Vegane Tortilla „mediterran“
      Rezeptbild für "Vegane Tortilla „mediterran“"Foto: SevenCooks
      700
      Vegan
      Vegane Tortilla „mediterran“
      Einfach | 40 Min. | 453 kcal
      Vegane Pilzcremesuppe
      Rezeptbild für "Vegane Pilzcremesuppe"Foto: SevenCooks
      497
      Vegan
      Vegane Pilzcremesuppe
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Rezeptbild für "Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo"Foto: SevenCooks
      196
      Vegan
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Mittel | 35 Min. | 739 kcal
      Zucchini-Kartoffel-Rösti
      Rezeptbild für "Zucchini-Kartoffel-Rösti"Foto: SevenCooks
      3042
      Vegan
      Zucchini-Kartoffel-Rösti
      Einfach | 30 Min. | 411 kcal

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