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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grießbrei
      Rezeptbild für "Grießbrei"Foto: SevenCooks
      523
      Vegetarisch
      Grießbrei
      Einfach | 15 Min. | 322 kcal
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Rezeptbild für "Parmaschinken Blätterteig Rollen"Foto: SevenCooks
      748
      Flexitarisch
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Einfach | 30 Min. | 335 kcal
      Schoko-Zucchini-Kuchen
      Rezeptbild für "Schoko-Zucchini-Kuchen"Foto: SevenCooks
      204
      Vegetarisch
      Schoko-Zucchini-Kuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 332 kcal
      Grünkohl-Kokos-Suppe
      Rezeptbild für "Grünkohl-Kokos-Suppe"Foto: SevenCooks
      268
      Vegan
      Grünkohl-Kokos-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 486 kcal
      Beef Stroganoff
      Rezeptbild für "Beef Stroganoff"Foto: SevenCooks
      140
      Flexitarisch
      Beef Stroganoff
      Einfach | 30 Min. | 569 kcal
      Veganer Hefezopf
      Rezeptbild für "Veganer Hefezopf"Foto: SevenCooks
      526
      Vegan
      Veganer Hefezopf
      Mittel | 2,3 Std. | 265 kcal
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Rezeptbild für "Orientalischer Lamm-Eintopf"Foto: SevenCooks
      291
      Flexitarisch
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Einfach | 1,3 Std. | 713 kcal
      Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
      Rezeptbild für "Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung"Foto: SevenCooks
      581
      Vegetarisch
      Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
      Mittel | 1,7 Std. | 648 kcal
      Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
      Rezeptbild für "Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen"Foto: SevenCooks
      278
      Vegan
      Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
      Einfach | 35 Min. | 472 kcal
      Kürbis-Curry
      Rezeptbild für "Kürbis-Curry"Foto: SevenCooks
      1829
      Vegan
      Kürbis-Curry
      Einfach | 35 Min. | 628 kcal
      Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
      Rezeptbild für "Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln"Foto: SevenCooks
      795
      Vegetarisch
      Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 405 kcal
      Baked Feta Pasta
      Rezeptbild für "Baked Feta Pasta"Foto: SevenCooks
      3183
      Vegetarisch
      Baked Feta Pasta
      Einfach | 35 Min. | 700 kcal
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Rezeptbild für "Kartoffel-Apfel-Gratin"Foto: SevenCooks
      194
      Flexitarisch
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 55 Min. | 650 kcal
      Spitzkohleintopf
      Rezeptbild für "Spitzkohleintopf"Foto: SevenCooks
      1167
      Vegan
      Spitzkohleintopf
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      Warmer Frühstückssmoothie
      Rezeptbild für "Warmer Frühstückssmoothie"Foto: SevenCooks
      588
      Vegan
      Warmer Frühstückssmoothie
      Einfach | 10 Min. | 372 kcal
      Japanische Pfannkuchen
      Rezeptbild für "Japanische Pfannkuchen"Foto: SevenCooks
      714
      Vegetarisch
      Japanische Pfannkuchen
      Mittel | 30 Min. | 402 kcal
      Süßes Couscousfrühstück
      Rezeptbild für "Süßes Couscousfrühstück"Foto: SevenCooks
      340
      Vegan
      Süßes Couscousfrühstück
      Einfach | 20 Min. | 416 kcal
      Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
      Rezeptbild für "Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis"Foto: SevenCooks
      190
      Flexitarisch
      Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
      Einfach | 55 Min. | 490 kcal
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Rezeptbild für "Vegane Apfelmuffins ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      690
      Vegan
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Einfach | 35 Min. | 203 kcal
      Zwiebelsaft
      Rezeptbild für "Zwiebelsaft"Foto: SevenCooks
      109
      Vegetarisch
      Zwiebelsaft
      Einfach | 10 Min. | 7 kcal

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