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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für Familien
      Frühstückspizza
      Rezeptbild für "Frühstückspizza"Foto: SevenCooks
      600
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Käsespätzle
      Rezeptbild für "Käsespätzle"Foto: SevenCooks
      509
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      Rezeptbild für "Mediterraner Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      410
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Spaghetti Verdure
      Rezeptbild für "Spaghetti Verdure"Foto: SevenCooks
      736
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Rezeptbild für "Zucchini-Pilz-Tortilla"Foto: SevenCooks
      1405
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Gemüselasagne im Glas
      Rezeptbild für "Gemüselasagne im Glas"Foto: SevenCooks
      182
      Vegetarisch
      Gemüselasagne im Glas
      Mittel | 1,3 Std. | 454 kcal
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      Rezeptbild für "Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips"Foto: SevenCooks
      399
      Vegan
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      Einfach | 45 Min. | 880 kcal
      Kaiserschmarrn – vegan
      Rezeptbild für "Kaiserschmarrn – vegan"Foto: SevenCooks
      361
      Vegan
      Kaiserschmarrn – vegan
      Mittel | 20 Min. | 438 kcal
      Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus
      Rezeptbild für "Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus"Foto: SevenCooks
      489
      Vegan
      Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus
      Einfach | 20 Min. | 235 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Rezeptbild für "Farfalle mit veganer Carbonara"Foto: SevenCooks
      196
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Penne alla Norma
      Rezeptbild für "Penne alla Norma"Foto: SevenCooks
      667
      Vegan
      Penne alla Norma
      Einfach | 30 Min. | 550 kcal
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Rezeptbild für "Linsen-Reis-Wrap to go"Foto: SevenCooks
      237
      Vegan
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      Rezeptbild für "Spaghetti mit veganer Zucchinisoße"Foto: SevenCooks
      994
      Vegan
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      Einfach | 20 Min. | 555 kcal
      Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse
      Rezeptbild für "Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse"Foto: Wolfgang Schardt
      62
      Vegetarisch
      Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse
      Mittel | 25 Min. | 757 kcal
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      Rezeptbild für "Mamas saftiges Spinat-Börek"Foto: Thorsten Suedfels
      85
      Vegetarisch
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      Mittel | 1 Std. | 1052 kcal
      Linsen-Lauch-Frikadellen
      Rezeptbild für "Linsen-Lauch-Frikadellen"Foto: Anke Schütz
      84
      Vegan
      Linsen-Lauch-Frikadellen
      Mittel | 30 Min. | 350 kcal
      Linguine mit Basilikum-Pesto
      Rezeptbild für "Linguine mit Basilikum-Pesto"Foto: Food Einwanger
      46
      Vegetarisch
      Linguine mit Basilikum-Pesto
      Mittel | 25 Min. | 668 kcal
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      Rezeptbild für "Eiersandwich mit Kräuter-Mayo"Foto: Jörn Rynio
      91
      Vegetarisch
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      Einfach | 15 Min. | 514 kcal
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Pilz-Bolognese"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      51
      Vegetarisch
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      Mittel | 45 Min. | 757 kcal
      Italienischer Nudelauflauf
      Rezeptbild für "Italienischer Nudelauflauf"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      276
      Vegetarisch
      Italienischer Nudelauflauf
      Mittel | 35 Min. | 901 kcal

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