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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Einfach
      • Vegan
      Ofengemüse mit Polentakruste
      674
      Vegan
      Ofengemüse mit Polentakruste
      Einfach | 1,1 Std. | 686 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      191
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Johannisbeer-Konfitüre
      71
      Vegan
      Johannisbeer-Konfitüre
      Einfach | 1,4 Std. | 56 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      588
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
      171
      Vegan
      Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
      186
      Vegan
      Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
      Einfach | 20 Min. | 730 kcal
      Haselnusskuchen
      118
      Vegan
      Haselnusskuchen
      Einfach | 1,9 Std. | 271 kcal
      Chili sin carne
      989
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Gefüllte Auberginen
      630
      Vegan
      Gefüllte Auberginen
      Einfach | 50 Min. | 406 kcal
      Lauch-Creme-Suppe
      551
      Vegan
      Lauch-Creme-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 616 kcal
      Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
      38
      Vegan
      Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
      Einfach | 40 Min. | 483 kcal
      Jasminteetrüffel
      6
      Vegan
      Jasminteetrüffel
      Einfach | 15 Min. | 553 kcal
      Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
      16
      Vegan
      Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
      Einfach | 1 Std. | 331 kcal
      Cashew-Muffins mit Cranberrys
      38
      Vegan
      Cashew-Muffins mit Cranberrys
      Einfach | 50 Min. | 252 kcal
      Heiße Chili-Schokolade
      15
      Vegan
      Heiße Chili-Schokolade
      Einfach | 10 Min. | 397 kcal
      Deftiges „Rührei“
      23
      Vegan
      Deftiges „Rührei“
      Einfach | 15 Min. | 81 kcal
      Auberginen-Pastinaken-Aufstrich
      77
      Vegan
      Auberginen-Pastinaken-Aufstrich
      Einfach | 43 Min. | 130 kcal
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      51
      Vegan
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      Einfach | 1,8 Std. | 326 kcal
      Vollkorntortillas
      29
      Vegan
      Vollkorntortillas
      Einfach | 50 Min. | 334 kcal
      Erdbeer-Chia-Müsli im Glas
      96
      Vegan
      Erdbeer-Chia-Müsli im Glas
      Einfach | 8,2 Std. | 256 kcal

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