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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
25
Mittel
14
Schwer
0
Saisonalität
Winter
3
Frühling
0
Sommer
2
Herbst
2
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
4
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
2
Snacks
3
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
19
Getränke
0
Frühstück
6
Brunch
5
Vorspeise
2
Hauptspeise
6
Beilage
1
Dessert
1
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
38
Haselnuss
13
Walnuss
25
Schalenfrüchte
0
Soja
34
Gluten
14
Fruktose
14
Ei
28
Laktose
26
Schalentiere
39
Fisch
39
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
1
Backen süß
19
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
0
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
0
China
0
Deutschland
3
England
0
Frankreich
1
Griechenland
0
Indien
0
Italien
3
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
9
Orient
0
Spanien
0
Schweiz
1
Vietnam
0
Asien
0
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Nuss
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Walnusspesto
42
Walnusspesto
Einfach
|
15 Min.
|
312 kcal
Haselnusskuchen
121
Haselnusskuchen
Einfach
|
1,9 Std.
|
271 kcal
Rührkuchen: saftig & glutenfrei
108
Rührkuchen: saftig & glutenfrei
Einfach
|
2,3 Std.
|
316 kcal
Quark mit Brombeeren und Feigen
120
Quark mit Brombeeren und Feigen
Einfach
|
15 Min.
|
424 kcal
Schoko-Zucchini-Kuchen
202
Schoko-Zucchini-Kuchen
Einfach
|
1,7 Std.
|
332 kcal
Fruchtsalat mit Nüssen
421
Fruchtsalat mit Nüssen
Einfach
|
15 Min.
|
320 kcal
Vegane Elisenlebkuchen
88
Vegane Elisenlebkuchen
Einfach
|
1 Std.
|
205 kcal
Berliner Brot ganz vegan
34
Berliner Brot ganz vegan
Einfach
|
1 Std.
|
359 kcal
Möhrenkuchen
190
Möhrenkuchen
Einfach
|
1 Std.
|
280 kcal
Original Bircher Müsli
364
Original Bircher Müsli
Einfach
|
12,2 Std.
|
167 kcal
Nuss-Marzipan-Kissen
135
Nuss-Marzipan-Kissen
Einfach
|
45 Min.
|
299 kcal
Nusslebkuchen vom Blech
233
Nusslebkuchen vom Blech
Mittel
|
50 Min.
|
348 kcal
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
481
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach
|
50 Min.
|
345 kcal
Apfelbrot
419
Apfelbrot
Einfach
|
1,7 Std.
|
250 kcal
Raw Carrot Bites
781
Raw Carrot Bites
Einfach
|
2,4 Std.
|
308 kcal
Nussbraten im Blätterteigmantel
148
Nussbraten im Blätterteigmantel
Mittel
|
1,5 Std.
|
1092 kcal
Power-Topfen mit Nüssen
407
Power-Topfen mit Nüssen
Einfach
|
5 Min.
|
452 kcal
Zuckerreduzierter Nusskuchen
91
Zuckerreduzierter Nusskuchen
Mittel
|
1,2 Std.
|
296 kcal
Nusstörtchen mit Skyr
126
Nusstörtchen mit Skyr
Einfach
|
45 Min.
|
197 kcal
Overnight Oats
374
Overnight Oats
Einfach
|
8,2 Std.
|
521 kcal
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