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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sesam-Salat mit Austernpilzen
      Rezeptbild für "Sesam-Salat mit Austernpilzen"Foto: Lang
      20
      Vegan
      Sesam-Salat mit Austernpilzen
      Mittel | 20 Min. | 299 kcal
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      Rezeptbild für "Rohkostbarkeit aus Roter Bete"Foto: Thorsten Suedfels
      56
      Vegetarisch
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Tahini Dattel Smoothie
      Rezeptbild für "Tahini Dattel Smoothie"Foto: SevenCooks
      178
      Vegan
      Tahini Dattel Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 252 kcal
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      Rezeptbild für "Roher Spargelsalat mit Belugalinsen"Foto: SevenCooks
      72
      Vegan
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      Einfach | 25 Min. | 413 kcal
      Einfacher Sesam-Radicchio-Salat
      Rezeptbild für "Einfacher Sesam-Radicchio-Salat"Foto: SevenCooks
      138
      Vegan
      Einfacher Sesam-Radicchio-Salat
      Einfach | 15 Min. | 93 kcal
      Sesampfannkuchen
      Rezeptbild für "Sesampfannkuchen"Foto: Anke Schütz
      56
      Vegetarisch
      Sesampfannkuchen
      Einfach | 1 Std. | 241 kcal
      Sesamkartoffeln
      Rezeptbild für "Sesamkartoffeln"Foto: iStock.com/barol16
      129
      Vegan
      Sesamkartoffeln
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
      Rezeptbild für "Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce"Foto: Nadine Horn & Jörg Mayer
      109
      Vegan
      Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 322 kcal
      Sesam-Sellerieschnitzel mit Möhrensalat
      Rezeptbild für "Sesam-Sellerieschnitzel mit Möhrensalat"Foto: Fotostudio Eising
      65
      Vegetarisch
      Sesam-Sellerieschnitzel mit Möhrensalat
      Mittel | 30 Min. | 703 kcal
      Zwiebel-Lauch mit Sesam
      Rezeptbild für "Zwiebel-Lauch mit Sesam"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegan
      Zwiebel-Lauch mit Sesam
      Einfach | 40 Min. | 253 kcal
      Müsliriegel mit Datteln und Sesam
      Rezeptbild für "Müsliriegel mit Datteln und Sesam"Foto: Fotostudio Eising
      170
      Vegan
      Müsliriegel mit Datteln und Sesam
      Einfach | 40 Min. | 116 kcal
      Udon-Sesam-Bowl
      Rezeptbild für "Udon-Sesam-Bowl"Foto: SevenCooks
      584
      Vegan
      Udon-Sesam-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 504 kcal
      Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
      Rezeptbild für "Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse"Foto: Vivi D’Angelo
      102
      Flexitarisch
      Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 366 kcal
      Sesamkonfekt
      Rezeptbild für "Sesamkonfekt"Foto: Karl Newedel
      13
      Vegetarisch
      Sesamkonfekt
      Einfach | 1 Std. | 1717 kcal
      Sesamkrokant
      Rezeptbild für "Sesamkrokant"Foto: Lisa Linder
      12
      Vegan
      Sesamkrokant
      Einfach | 2,2 Std. | 230 kcal
      Frühlingsgemüse mit Sesam
      Rezeptbild für "Frühlingsgemüse mit Sesam"Foto: iStock.com/tycoon751
      109
      Vegan
      Frühlingsgemüse mit Sesam
      Einfach | 45 Min. | 451 kcal
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      Rezeptbild für "Himbeer-Sesam-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      80
      Vegan
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 133 kcal
      Linsenfrikadellen mit Sesamsamen
      Rezeptbild für "Linsenfrikadellen mit Sesamsamen"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      65
      Vegan
      Linsenfrikadellen mit Sesamsamen
      Mittel | 1,3 Std. | 349 kcal
      Sesampfannkuchen mit Paprika
      Rezeptbild für "Sesampfannkuchen mit Paprika"Foto: Wolfgang Schardt
      22
      Vegetarisch
      Sesampfannkuchen mit Paprika
      Mittel | 40 Min. | 509 kcal
      Selleriesticks mit Sesam
      Rezeptbild für "Selleriesticks mit Sesam"Foto: Silvio Knezevic
      67
      Vegan
      Selleriesticks mit Sesam
      Mittel | 1 Std. | 94 kcal

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