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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
37
37Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
Schwer | 3 Std. | 728 kcal
Spinatknödel mit gebräunter Butter und Parmesan
571
571Spinatknödel mit gebräunter Butter und Parmesan
Einfach | 55 Min. | 663 kcal
Gnocchi mit brauner Butter und Oregano
238
238Gnocchi mit brauner Butter und Oregano
Einfach | 15 Min. | 575 kcal
Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
28
28Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
Einfach | 40 Min. | 496 kcal
Tofu mit maktfrischem Gemüse – vegan
28
28Tofu mit maktfrischem Gemüse – vegan
Mittel | 40 Min. | 159 kcal
Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
50
50Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
Einfach | 40 Min. | 740 kcal
„Kawum-Würz-Rub“ für Gemüse, Pilze und Tofu
3
3„Kawum-Würz-Rub“ für Gemüse, Pilze und Tofu
Einfach | 10 Min. | 6 kcal
Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
6
6Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
Mittel | 35 Min. | 215 kcal
Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
92
92Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal
