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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Apfel-Nuss-Brot
      27
      Vegetarisch
      Apfel-Nuss-Brot
      Einfach | 13,9 Std. | 394 kcal
      Bulgursalat mit Nüssen
      24
      Vegetarisch
      Bulgursalat mit Nüssen
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Buchweizengrütze mit Beeren
      39
      Vegan
      Buchweizengrütze mit Beeren
      Einfach | 25 Min. | 338 kcal
      Couscous-Salat mit Fenchel
      83
      Vegetarisch
      Couscous-Salat mit Fenchel
      Mittel | 25 Min. | 507 kcal
      Haferflockenwaffeln mit Cranberrys
      51
      Vegetarisch
      Haferflockenwaffeln mit Cranberrys
      Einfach | 2,8 Std. | 372 kcal
      Quinoa-Cranberry-Burger
      27
      Vegetarisch
      Quinoa-Cranberry-Burger
      Mittel | 5 Std. | 346 kcal
      Gebrannte Mandeln
      37
      Vegan
      Gebrannte Mandeln
      Einfach | 20 Min. | 255 kcal
      Cranberrykur
      9
      Vegan
      Cranberrykur
      Einfach | 10 Min. | 75 kcal
      Kalte Cranberry-Melonen-Suppe
      7
      Vegan
      Kalte Cranberry-Melonen-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 232 kcal
      Kürbissuppe mit Cranberrybröseln
      53
      Vegan
      Kürbissuppe mit Cranberrybröseln
      Einfach | 30 Min. | 147 kcal
      Cashew-Muffins mit Cranberrys
      38
      Vegan
      Cashew-Muffins mit Cranberrys
      Einfach | 50 Min. | 252 kcal
      Quinoa mit Curry und Cranberries
      41
      Vegan
      Quinoa mit Curry und Cranberries
      Einfach | 20 Min. | 237 kcal
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      42
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      Mittel | 1,2 Std. | 729 kcal
      Energy-Oats mit Cranberries
      605
      Vegan
      Energy-Oats mit Cranberries
      Einfach | 35 Min. | 242 kcal
      Schoko-Bites mit Erdnüssen und Cranberries
      110
      Vegan
      Schoko-Bites mit Erdnüssen und Cranberries
      Einfach | 1,8 Std. | 503 kcal
      Hirse-Bowl mit Cranberrys
      103
      Vegetarisch
      Hirse-Bowl mit Cranberrys
      Einfach | 40 Min. | 476 kcal
      Reh mit Birnenchutney
      32
      Flexitarisch
      Reh mit Birnenchutney
      Einfach | 1,4 Std. | 581 kcal
      Amarant-Müsliriegel
      82
      Vegan
      Amarant-Müsliriegel
      Einfach | 40 Min. | 239 kcal
      Bergkäsesuppe mit Balsamico-Cranberrys
      40
      Vegetarisch
      Bergkäsesuppe mit Balsamico-Cranberrys
      Mittel | 30 Min. | 625 kcal
      Birnen-Cranberry-Porridge
      144
      Vegan
      Birnen-Cranberry-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 236 kcal

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