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Ernährungskonzept
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl
      Rezeptbild für "Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl"Foto: Anke Schütz
      27
      Vegetarisch
      Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl
      Mittel | 2,8 Std. | 287 kcal
      Knäckebrot
      Rezeptbild für "Knäckebrot"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Knäckebrot
      Einfach | 50 Min. | 261 kcal
      Mürbes Käsegebäck
      Rezeptbild für "Mürbes Käsegebäck"Foto: SevenCooks
      111
      Vegetarisch
      Mürbes Käsegebäck
      Einfach | 2,5 Std. | 360 kcal
      Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln
      Rezeptbild für "Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln"Foto: SevenCooks
      77
      Vegan
      Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln
      Einfach | 2,9 Std. | 479 kcal
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Rezeptbild für "Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting"Foto: SevenCooks
      103
      Vegetarisch
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Einfach | 1,5 Std. | 328 kcal
      Apfelbrot
      Rezeptbild für "Apfelbrot"Foto: SevenCooks
      103
      Vegan
      Apfelbrot
      Einfach | 9,6 Std. | 317 kcal
      Gewürzplätzchen
      Rezeptbild für "Gewürzplätzchen"Foto: SevenCooks
      74
      Vegetarisch
      Gewürzplätzchen
      Mittel | 10,8 Std. | 98 kcal
      Schüttellebkuchen
      Rezeptbild für "Schüttellebkuchen"Foto: SevenCooks
      81
      Vegetarisch
      Schüttellebkuchen
      Einfach | 45 Min. | 179 kcal
      Gulasch mit Pfefferrahmsoße
      Rezeptbild für "Gulasch mit Pfefferrahmsoße"Foto: Simply Vegan
      32
      Vegan
      Gulasch mit Pfefferrahmsoße
      Einfach | 30 Min. | 440 kcal
      Tofu-Knusper-Nuggets
      Rezeptbild für "Tofu-Knusper-Nuggets"Foto: Simply Vegan
      149
      Vegan
      Tofu-Knusper-Nuggets
      Einfach | 25 Min. | 409 kcal
      Johannisbeer-Vanille-Kuchen
      Rezeptbild für "Johannisbeer-Vanille-Kuchen"Foto: Simply Vegan
      40
      Vegan
      Johannisbeer-Vanille-Kuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 230 kcal
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Rezeptbild für "Apfel-Kokos-Kuchen"Foto: Simply Vegan
      74
      Vegan
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 348 kcal
      Selbstgemachte Tortillas
      Rezeptbild für "Selbstgemachte Tortillas"Foto: SevenCooks
      123
      Vegan
      Selbstgemachte Tortillas
      Einfach | 1,5 Std. | 389 kcal
      Tramezzini
      Rezeptbild für "Tramezzini"Foto: Oliver Brachat
      39
      Vegan
      Tramezzini
      Schwer | 1,8 Std. | 616 kcal
      Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos"Foto: Oliver Brachat
      11
      Vegan
      Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
      Schwer | 1,3 Std. | 222 kcal
      Haferflocken-Brot
      Rezeptbild für "Haferflocken-Brot"Foto: njoy-food
      158
      Vegan
      Haferflocken-Brot
      Einfach | 2,7 Std. | 162 kcal
      Zitronenkuchen
      Rezeptbild für "Zitronenkuchen"Foto: njoy-food
      156
      Vegetarisch
      Zitronenkuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 377 kcal
      Marmorkuchen
      Rezeptbild für "Marmorkuchen"Foto: njoy-food
      90
      Vegetarisch
      Marmorkuchen
      Einfach | 1,6 Std. | 414 kcal
      Buchteln mit Zwetschgen
      Rezeptbild für "Buchteln mit Zwetschgen"Foto: ab jetzt vegan
      96
      Vegan
      Buchteln mit Zwetschgen
      Mittel | 2 Std. | 202 kcal
      Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
      Rezeptbild für "Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce"Foto: ab jetzt vegan
      73
      Vegan
      Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
      Mittel | 1 Std. | 449 kcal

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