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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl
      25
      Vegetarisch
      Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl
      Mittel | 2,8 Std. | 287 kcal
      Mürbes Käsegebäck
      108
      Vegetarisch
      Mürbes Käsegebäck
      Einfach | 2,5 Std. | 360 kcal
      Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln
      73
      Vegan
      Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln
      Einfach | 2,9 Std. | 479 kcal
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      99
      Vegetarisch
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Einfach | 1,5 Std. | 328 kcal
      Apfelbrot
      101
      Vegan
      Apfelbrot
      Einfach | 9,6 Std. | 317 kcal
      Gewürzplätzchen
      73
      Vegetarisch
      Gewürzplätzchen
      Mittel | 10,8 Std. | 98 kcal
      Schüttellebkuchen
      79
      Vegetarisch
      Schüttellebkuchen
      Einfach | 45 Min. | 179 kcal
      Knäckebrot
      51
      Vegan
      Knäckebrot
      Einfach | 50 Min. | 261 kcal
      Gulasch mit Pfefferrahmsoße
      25
      Vegan
      Gulasch mit Pfefferrahmsoße
      Einfach | 30 Min. | 440 kcal
      Tofu-Knusper-Nuggets
      135
      Vegan
      Tofu-Knusper-Nuggets
      Einfach | 25 Min. | 409 kcal
      Johannisbeer-Vanille-Kuchen
      37
      Vegan
      Johannisbeer-Vanille-Kuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 230 kcal
      Apfel-Kokos-Kuchen
      69
      Vegan
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 348 kcal
      Auberginen-Zottarella-Burger
      22
      Vegetarisch
      Auberginen-Zottarella-Burger
      Einfach | 50 Min. | 419 kcal
      Spinatquiche
      75
      Vegetarisch
      Spinatquiche
      Mittel | 1,3 Std. | 564 kcal
      Süße Crêpes
      29
      Vegetarisch
      Süße Crêpes
      Einfach | 55 Min. | 396 kcal
      Hefeteig
      14
      Vegetarisch
      Hefeteig
      Einfach | 1,4 Std. | 3075 kcal
      Kaiserschmarrn
      77
      Vegetarisch
      Kaiserschmarrn
      Einfach | 50 Min. | 663 kcal
      Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
      42
      Vegetarisch
      Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
      Einfach | 20 Min. | 528 kcal
      Friesenkekse
      37
      Vegetarisch
      Friesenkekse
      Einfach | 1 Std. | 244 kcal
      Hefezopf
      180
      Vegetarisch
      Hefezopf
      Einfach | 1,4 Std. | 422 kcal

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