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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Fenchel-Hafer-Salat
      18
      Vegetarisch
      Fenchel-Hafer-Salat
      Mittel | 55 Min. | 631 kcal
      Haferflockenguetzli
      28
      Vegetarisch
      Haferflockenguetzli
      Einfach | 50 Min. | 184 kcal
      Haferflockenkekse
      403
      Vegetarisch
      Haferflockenkekse
      Einfach | 1,8 Std. | 140 kcal
      Haferflocken-Brot
      153
      Vegan
      Haferflocken-Brot
      Einfach | 2,7 Std. | 162 kcal
      Haferflocken-Muffins
      72
      Vegetarisch
      Haferflocken-Muffins
      Mittel | 50 Min. | 237 kcal
      Kerniges Haferknäcke
      97
      Vegan
      Kerniges Haferknäcke
      Einfach | 2,3 Std. | 140 kcal
      Herzhafte Muffins
      315
      Vegan
      Herzhafte Muffins
      Einfach | 1 Std. | 366 kcal
      Tomaten mit Schafskäse
      133
      Vegetarisch
      Tomaten mit Schafskäse
      Einfach | 25 Min. | 257 kcal