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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
50
50Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
Einfach | 25 Min. | 800 kcal
Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
50
50Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
Einfach | 25 Min. | 482 kcal
Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing
23
23Möhrensalat im Fladenbrot mit Cashew-Dressing
Einfach | 35 Min. | 572 kcal
Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
575
575Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
Einfach | 30 Min. | 727 kcal
Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße
847
847Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße
Einfach | 20 Min. | 609 kcal
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
477
477Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach | 50 Min. | 345 kcal
Cashew Panna Cotta mit Erdbeer-Mousse
143
143Cashew Panna Cotta mit Erdbeer-Mousse
Mittel | 1,3 Std. | 216 kcal
Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
10
10Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
Mittel | 40 Min. | 381 kcal
