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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinatstrudel
      385
      Vegan
      Spinatstrudel
      Mittel | 1,2 Std. | 625 kcal
      Krautsalat
      139
      Vegan
      Krautsalat
      Einfach | 20 Min. | 120 kcal
      Glutenfreie Lebkuchen
      89
      Vegetarisch
      Glutenfreie Lebkuchen
      Einfach | 35 Min. | 264 kcal
      Spritzgebäck
      88
      Vegan
      Spritzgebäck
      Mittel | 1,5 Std. | 176 kcal
      Müsliquark mit Kiwi
      70
      Vegetarisch
      Müsliquark mit Kiwi
      Einfach | 10 Min. | 772 kcal
      Rotkohl-Tabouleh
      187
      Vegan
      Rotkohl-Tabouleh
      Mittel | 35 Min. | 409 kcal
      Safranreis mit Rosinen
      17
      Vegetarisch
      Safranreis mit Rosinen
      Mittel | 55 Min. | 358 kcal
      Schoko-Pancakes
      97
      Vegan
      Schoko-Pancakes
      Mittel | 40 Min. | 681 kcal
      Granola Knuspermüsli
      239
      Vegetarisch
      Granola Knuspermüsli
      Einfach | 30 Min. | 289 kcal