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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBrokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
Foto: Rogge & Jankovic Fotografen / Kosmos Verlag
17
Foto: Rogge & Jankovic Fotografen / Kosmos Verlag17Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
Mittel | 45 Min. | 244 kcal
Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
Foto: Nadine Horn & Jörg Mayer109
Foto: Nadine Horn & Jörg Mayer109Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
Einfach | 20 Min. | 322 kcal
Zucchini-Apfel-Brot mit Mandeln und Ahornsirup
Foto: Kramp/Gölling45
Foto: Kramp/Gölling45Zucchini-Apfel-Brot mit Mandeln und Ahornsirup
Mittel | 1,3 Std. | 304 kcal
Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und geröstetem Brot
Foto: SevenCooks236
Foto: SevenCooks236Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und geröstetem Brot
Einfach | 25 Min. | 720 kcal
Orientalisches Gemüse mit Roter Bete und Getreidebratlingen
Foto: Barbara Bonisolli21
Foto: Barbara Bonisolli21Orientalisches Gemüse mit Roter Bete und Getreidebratlingen
Mittel | 50 Min. | 838 kcal
Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
Foto: SevenCooks335
Foto: SevenCooks335Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
Einfach | 50 Min. | 761 kcal
Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
Foto: SevenCooks366
Foto: SevenCooks366Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
Einfach | 20 Min. | 268 kcal
Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Foto: SevenCooks347
Foto: SevenCooks347Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Einfach | 35 Min. | 665 kcal
Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips
Foto: Wolfgang Schardt34
Foto: Wolfgang Schardt34Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips
Mittel | 1 Std. | 533 kcal
Rotkohl-Graupen-Salat mit Walnuss-Apfel-Vinaigrette
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann27
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann27Rotkohl-Graupen-Salat mit Walnuss-Apfel-Vinaigrette
Mittel | 1,8 Std. | 445 kcal
Slow-Carb-Brot mit Möhren und Zucchini
Foto: Barbara Bonisolli112
Foto: Barbara Bonisolli112Slow-Carb-Brot mit Möhren und Zucchini
Mittel | 3,2 Std. | 72 kcal
Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse
Foto: Julia Hoersch23
Foto: Julia Hoersch23Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse
Mittel | 2,7 Std. | 183 kcal
Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
Foto: SevenCooks386
Foto: SevenCooks386Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
Mittel | 40 Min. | 735 kcal
Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
Foto: SevenCooks64
Foto: SevenCooks64Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
Einfach | 20 Min. | 466 kcal
Recyceltes Brot mit Äpfeln, Nüssen und Ingwersauce
Foto: Kunstmann Verlag9
Foto: Kunstmann Verlag9Recyceltes Brot mit Äpfeln, Nüssen und Ingwersauce
Einfach | 20 Min. | 608 kcal
Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Foto: SevenCooks97
Foto: SevenCooks97Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
Foto: Sophia Hoffmann16
Foto: Sophia Hoffmann16Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
Mittel | 2 Std. | 240 kcal
Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
Foto: SevenCooks102
Foto: SevenCooks102Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
Gegrillte Wassermelone auf Fladenbrot und Kalamata Olivenpaste
Foto: MANI18
Foto: MANI18Gegrillte Wassermelone auf Fladenbrot und Kalamata Olivenpaste
Einfach | 25 Min. | 290 kcal
Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Foto: SevenCooks259
Foto: SevenCooks259Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Einfach | 10 Min. | 50 kcal
