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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Einfach
      Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
      365
      Vegetarisch
      Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
      Einfach | 30 Min. | 871 kcal
      Grilled Cheese Sandwich mit Kimchi
      239
      Vegetarisch
      Grilled Cheese Sandwich mit Kimchi
      Einfach | 15 Min. | 786 kcal
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      716
      Vegetarisch
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      Einfach | 20 Min. | 350 kcal
      Tagliatelle mit Zitronen und Oliven
      365
      Vegan
      Tagliatelle mit Zitronen und Oliven
      Einfach | 25 Min. | 671 kcal
      Erbsensuppe
      309
      Vegan
      Erbsensuppe
      Einfach | 15 Min. | 557 kcal
      Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
      94
      Vegetarisch
      Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 530 kcal
      Wildkräutersalat
      48
      Vegan
      Wildkräutersalat
      Einfach | 20 Min. | 374 kcal
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      607
      Vegetarisch
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 546 kcal
      Pinguine aus Oliven
      62
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      One Pot Pasta mit grünem Spargel
      863
      Vegan
      One Pot Pasta mit grünem Spargel
      Einfach | 20 Min. | 566 kcal
      Herzhafte Süßkartoffeltoasts
      234
      Vegan
      Herzhafte Süßkartoffeltoasts
      Einfach | 30 Min. | 500 kcal
      Süßkartoffeltoast mit Feta
      320
      Vegetarisch
      Süßkartoffeltoast mit Feta
      Einfach | 30 Min. | 502 kcal
      One Pot Pasta mit Spinat
      1258
      Vegan
      One Pot Pasta mit Spinat
      Einfach | 25 Min. | 553 kcal
      Schoko-Pancakes
      594
      Vegetarisch
      Schoko-Pancakes
      Einfach | 25 Min. | 472 kcal
      Vegane Pancakes
      516
      Vegan
      Vegane Pancakes
      Einfach | 30 Min. | 485 kcal
      Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
      144
      Vegetarisch
      Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
      Einfach | 20 Min. | 435 kcal
      Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
      150
      Vegan
      Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 459 kcal
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      137
      Vegan
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 381 kcal
      Feuriger Mango-Salat
      30
      Vegan
      Feuriger Mango-Salat
      Einfach | 15 Min. | 80 kcal
      Avocado Veggie Deluxe Sandwich
      693
      Vegetarisch
      Avocado Veggie Deluxe Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 425 kcal

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