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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePolenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
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Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Mittel | 40 Min. | 522 kcal
Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
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Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
Einfach | 30 Min. | 208 kcal
Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
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Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
Einfach | 25 Min. | 720 kcal
Polentasticks mit mediterranem Gemüse
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Polentasticks mit mediterranem Gemüse
Einfach | 50 Min. | 424 kcal
Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
238
Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
Mittel | 1 Std. | 571 kcal