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Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePenne mit Rucola, Tomaten und Walnuss-Cashew-Parmesan
Foto: Simply Vegan
86
Foto: Simply Vegan86Penne mit Rucola, Tomaten und Walnuss-Cashew-Parmesan
Einfach | 25 Min. | 870 kcal
Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
Foto: Franziska von "Have a Try"38
Foto: Franziska von "Have a Try"38Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
Mittel | 10 Min. | 147 kcal
Gebackener Camembert auf Spinatbett mit Birnen-Rosinen-Chutney
Foto: SevenCooks135
Foto: SevenCooks135Gebackener Camembert auf Spinatbett mit Birnen-Rosinen-Chutney
Einfach | 1 Std. | 558 kcal
Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
Foto: SevenCooks232
Foto: SevenCooks232Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
Einfach | 2 Std. | 823 kcal
Modern Meal-Prep 1: Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Foto: SevenCooks264
Foto: SevenCooks264Modern Meal-Prep 1: Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Einfach | 45 Min. | 599 kcal
Soft Meal-Prep 2: Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Foto: SevenCooks147
Foto: SevenCooks147Soft Meal-Prep 2: Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Einfach | 30 Min. | 494 kcal
Vollkorn Spaghetti mit Cashew-Kresse-Pesto und Brokkoli
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen160
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen160Vollkorn Spaghetti mit Cashew-Kresse-Pesto und Brokkoli
Einfach | 25 Min. | 544 kcal
Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag36
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag36Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
Schwer | 1 Std. | 1155 kcal
Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
Foto: Sophia Hoffmann29
Foto: Sophia Hoffmann29Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
Mittel | 45 Min. | 483 kcal
Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
Foto: SevenCooks574
Foto: SevenCooks574Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
Mittel | 55 Min. | 341 kcal
Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Foto: SevenCooks1112
Foto: SevenCooks1112Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Einfach | 30 Min. | 476 kcal
Herzhafter Rote-Beete-Crépes mit Hummus, Avocado und gerösteter Süsskartoffel
Foto: Beetgold136
Foto: Beetgold136Herzhafter Rote-Beete-Crépes mit Hummus, Avocado und gerösteter Süsskartoffel
Einfach | 40 Min. | 637 kcal
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Foto: Alexandra Schubert52
Foto: Alexandra Schubert52Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Einfach | 55 Min. | 828 kcal
Foto: Christina KaldeweyGefüllte Blätterteigstangen
Foto: Christina Kaldewey50
Foto: Christina Kaldewey50Gefüllte Blätterteigstangen
Einfach | 45 Min. | 663 kcal
Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Foto: Theofano Vetouli19
Foto: Theofano Vetouli19Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Einfach | 3,3 Std. | 251 kcal
Masala Chai – vegan
Foto: iStock.com/David Pimborough9
Foto: iStock.com/David Pimborough9Masala Chai – vegan
Einfach | 1,2 Std. | 49 kcal
Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
Foto: Teresa Maria Sura9
Foto: Teresa Maria Sura9Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
Einfach | 15 Min. | 238 kcal
Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Foto: Uschi Sura36
Foto: Uschi Sura36Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Einfach | 20 Min. | 233 kcal
Foto: iStock.com/Magone
