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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Abwehrkräfte
      • Detox
      • Eisen
      • Energiekick
      • Hülsenfrucht
      • Immunsystem
      • Powerdrink
      • Powerfrühstück
      • Sportlernahrung
      • Vitamin C
      • Vitaminbombe
      Kurkuma-Ingwer Immunbooster
      476
      Vegan
      Kurkuma-Ingwer Immunbooster
      Einfach | 15 Min. | 10 kcal
      Matcha-Latte
      125
      Vegan
      Matcha-Latte
      Einfach | 10 Min. | 118 kcal
      Krautsalat
      136
      Vegan
      Krautsalat
      Einfach | 20 Min. | 120 kcal
      Sauerkraut
      96
      Vegan
      Sauerkraut
      Mittel | 14 Tage | 119 kcal
      Tofu-Bolognese
      215
      Vegan
      Tofu-Bolognese
      Einfach | 1 Std. | 705 kcal
      Energiebällchen
      294
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
      144
      Vegetarisch
      Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
      Einfach | 20 Min. | 435 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      430
      Vegan
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 389 kcal
      Schoko-Chia-Smoothie
      156
      Vegan
      Schoko-Chia-Smoothie
      Einfach | 12,2 Std. | 515 kcal
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      358
      Vegan
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      Einfach | 5 Min. | 149 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      186
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Smoothie mit Granatapfel
      83
      Vegan
      Smoothie mit Granatapfel
      Einfach | 10 Min. | 593 kcal
      Kohlrabi-Blumenkohl-Suppe
      567
      Vegan
      Kohlrabi-Blumenkohl-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 295 kcal
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      127
      Vegan
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Einfach | 2,2 Std. | 600 kcal
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      214
      Vegan
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Einfach | 15 Min. | 449 kcal
      Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
      111
      Vegan
      Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
      Einfach | 10 Min. | 486 kcal
      Linsensalat
      95
      Vegan
      Linsensalat
      Einfach | 1,5 Std. | 458 kcal

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