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Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing
Foto: Sophia Hoffmann
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Foto: Sophia HoffmannSonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing
Mittel | 20 Min. | 476 kcal
Italian Meal-Prep 1: Graupenrisotto mit Blattspinat
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksItalian Meal-Prep 1: Graupenrisotto mit Blattspinat
Einfach | 1 Std. | 1100 kcal
Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksRisotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Einfach | 1,5 Std. | 690 kcal
Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
Foto: Simply V
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Foto: Simply VVeganes Risotto mit Spinat und Pilzen
Einfach | 40 Min. | 989 kcal
Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
Foto: Vanessa K. Rees
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Foto: Vanessa K. ReesErdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
Mittel | 50 Min. | 673 kcal
Polenta-Ecken auf roten Linsen mit Spinat
Foto: Simply Vegan
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Foto: Simply VeganPolenta-Ecken auf roten Linsen mit Spinat
Einfach | 40 Min. | 580 kcal
Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
Foto: Michaela Auer
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Foto: Michaela AuerSpinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
Einfach | 1,7 Std. | 551 kcal
Pasta-Spinat-Salat mit frischem Basilikum-Pesto
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Foto: Monika Schürle und Maria GrossmannPasta-Spinat-Salat mit frischem Basilikum-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 545 kcal
Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksBunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Einfach | 35 Min. | 464 kcal
Kids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksKids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Einfach | 45 Min. | 1323 kcal
Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
Foto: Franziska von "Have a Try"
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Foto: Franziska von "Have a Try"Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
Mittel | 45 Min. | 988 kcal
Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksItalian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Einfach | 30 Min. | 232 kcal
Pistazienmilch Smoothiebowl
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksPistazienmilch Smoothiebowl
Einfach | 2,2 Std. | 600 kcal
Fenchel-Orangen-Macadamia-Salat mit gerösteter Schokolade
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksFenchel-Orangen-Macadamia-Salat mit gerösteter Schokolade
Einfach | 25 Min. | 505 kcal
Erfrischender Avocado-Smoothie
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksErfrischender Avocado-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 266 kcal
Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
Foto: Planet Plant-Based
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Foto: Planet Plant-BasedKichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
Einfach | 20 Min. | 552 kcal
Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksBlätterteig Schmetterlinge mit Hummus
Einfach | 35 Min. | 386 kcal
Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksSommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Einfach | 20 Min. | 419 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Anke Schütz